S'équiper pour la course à pied

Gilles84 [heureux !!! ]

Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: Gilles84 [trail 23km 1000D+ 9/10 ou semi 2/10 ?]

Posted il y a 13 ans 3 mois #111541
vendredi je vieillis , pas avant :P
par gilles84 [Dum Spiro Spero]

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Réponse de FredX sur le sujet Re: Gilles84 [trail 23km 1000D+ 9/10 ou semi 2/10 ?]

Posted il y a 13 ans 3 mois #111547
gilles84 écrit:

vendredi je vieillis , pas avant :P

Oui mais tu ne changes pas encore de catégorie !!!

Bon anniv' par avance en tout cas...
par FredX

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Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: Gilles84 [trail 23km 1000D+ 9/10 ou semi 2/10 ?]

Posted il y a 13 ans 3 mois #111549
l'an prochain V1 .... y a pas à dire, il savent motiver en cap dans le libéllé des catégories :laugh: :angry:
Last Edit:il y a 13 ans 3 mois par gilles84 [Dum Spiro Spero]
Dernière édition: il y a 13 ans 3 mois par gilles84 [Dum Spiro Spero].

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Réponse de FredX sur le sujet Re: Gilles84 [trail 23km 1000D+ 9/10 ou semi 2/10 ?]

Posted il y a 13 ans 3 mois #111550
gilles84 écrit:

l'an prochain V1 .... y a pas à dire, il savent motiver en cap dans le libéllé des catégories :laugh: :angry:

C'est V1 comme la fusée !!!
Last Edit:il y a 13 ans 3 mois par FredX
Dernière édition: il y a 13 ans 3 mois par FredX.

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Réponse de sergio30130 sur le sujet Re: Gilles84 [trail 23km 1000D+ 9/10 ou semi 2/10 ?]

Posted il y a 13 ans 3 mois #111552
Bon, moi qui croyais avoir fait une sortie potable aujourd'hui (la même que la tienne), lorsque je regarde tes résutats, j'ai juste envie d'effacer le post de ma propre séance ;)
Superbe séance que tu nous as fait là !!! :woohoo: :woohoo: :woohoo:
par sergio30130

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Réponse de plusloin sur le sujet Re: Gilles84 [trail 23km 1000D+ 9/10 ou semi 2/10 ?]

Posted il y a 13 ans 3 mois #111575
¡¡¡ Caramba Gillou !!!
Tu viens de passer dans une autre dimension ou quoi ;)
3:20/km sans dépasser 90% FCM... Je crois que tu viens de mettre le doigt sur ta nouvelle AS10 :P :laugh: :laugh:
par plusloin

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