Knau80 - Oops, I did it again !

A ça c'est sur petit canaillou

jolie course
j'adore courir de nuit

Waou !
Mais vous êtes matinaux ! Perso je viens de me lever et si je ne m'étais pas forcé à rejoindre le reste de la famille je serai bien retourné écraser encore un peu.
Merci pour vos messages ! Je vais négocier dur une dispo pour rédiger...

OK Fred, prends ton temps

Je viens tout juste de voir que tu a fais ta course nocturne de 10k avec un bon dénivelé . Tu es satisfait et non blessé c'est vraiment le principal. Tu enverras du bois le 18 mars t'inquiète

mets bien le bouclier pour éviter d'attraper ce qui traîne chez toi lol

Passe un bon après midi !

Jolie course Knau! On attends le CR avec impatience!

niptuck75 écrit:

OK Fred, prends ton temps

Je viens tout juste de voir que tu a fais ta course nocturne de 10k avec un bon dénivelé . Tu es satisfait et non blessé c'est vraiment le principal. Tu enverras du bois le 18 mars t'inquiète

mets bien le bouclier pour éviter d'attraper ce qui traîne chez toi lol

Passe un bon après midi !

Merci Christophe, c'était une course sans pression et bien amusante, c'est ça qu'c'est bon !

Je crois que le bouclier est en train de lâcher, cette semaine je comptais faire du jus mais pas spécialement par voie rectale... Désolé