S'équiper pour la course à pied

Knau80 - Oops, I did it again !

Réponse de oursdur sur le sujet Re: Suivi de Knau80 - 10km de Lisses le 18/03 - S4

Posted il y a 12 ans 8 mois #152713
oups désolé, je ne me doutais pas de l'heure à laquelle sonne le clairon chez la marmotte molle :laugh: L'Idf le pays des gens qui se lèvent tôt ;)
Bon du coup tu n'as en effet pas vraiment d'autre possibilité et comme tu le dis avec 3 séances ca te laisse quelques jokers pour les imprévus. Bonne continuation pour ta fin de préparation en tout cas.
par oursdur

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de niptuck75 sur le sujet Re: Suivi de Knau80 - 10km de Lisses le 18/03 - S4

Posted il y a 12 ans 8 mois #152753
j'aurais dis la même chose qu' oursdur, faire une de tes séances à jeun c'est très bon pour ton profil ! en plus tu aurais eu plus de couleurs pétantes avec une frontale :laugh: :laugh: :laugh:
par niptuck75

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Knau80
  • Portrait de Knau80 Hors Ligne Auteur du sujet
  • Golden runner's
  • Golden runner's
  • Messages : 5127
  • Remerciements reçus 6

Réponse de Knau80 sur le sujet Re: Suivi de Knau80 - 10km de Lisses le 18/03 - S4

Posted il y a 12 ans 8 mois #152760
niptuck75 écrit:

j'aurais dis la même chose qu' oursdur, faire une de tes séances à jeun c'est très bon pour ton profil ! en plus tu aurais eu plus de couleurs pétantes avec une frontale :laugh: :laugh: :laugh:

Comme je ne mange jamais le matin, je fais toutes mes SL du dimanche à jeun ! Et en plus comme je ne me lève jamais de bonne heure je ne pars pas souvent courir avant midi donc je pioche bien dans mes abondantes réserves de gras ! ;)

@ oursdur :
Comme tu dis, je n'ai pas trop de possibilité si ce n'est de jongler entre les jours, après 21:00 ou à 5:00 c'est toujours la nuit sauf que je dors mieux à 5:00 qu'à 22:00 en principe :P
par Knau80

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de AtomHeart sur le sujet Re: Suivi de Knau80 - 10km de Lisses le 18/03 - S4

Posted il y a 12 ans 8 mois #152762
Knau80 écrit:

je pioche bien dans mes abondantes réserves de gras ! ;)


Pourtant, tu n'as pas trop le physique d'un pot de Nutella...
par AtomHeart

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Knau80
  • Portrait de Knau80 Hors Ligne Auteur du sujet
  • Golden runner's
  • Golden runner's
  • Messages : 5127
  • Remerciements reçus 6

Réponse de Knau80 sur le sujet Re: Suivi de Knau80 - 10km de Lisses le 18/03 - S4

Posted il y a 12 ans 8 mois #152766
AtomHeart écrit:

Knau80 écrit:

je pioche bien dans mes abondantes réserves de gras ! ;)


Pourtant, tu n'as pas trop le physique d'un pot de Nutella...

Je suis effectivement plus à l'aise dans le rôle du gressin que l'on plonge allègrement dans le pot susmentionné :woohoo:
par Knau80

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de oursdur sur le sujet Re: Suivi de Knau80 - 10km de Lisses le 18/03 - S4

Posted il y a 12 ans 8 mois #152767
Knau80 écrit:

Comme je ne mange jamais le matin, je fais toutes mes SL du dimanche à jeun ! Et en plus comme je ne me lève jamais de bonne heure je ne pars pas souvent courir avant midi donc je pioche bien dans mes abondantes réserves de gras ! ;)


Alors là respect... :blink:
Je serais bien incapable de partir le ventre vide depuis 16h, j'aurais vraiment trop peur de réactions incontrôlées au bout de 15 bornes, du genre se retrouver à quatre pattes dans le fossé en train de bouffer de l'herbe à pleines dents :P
par oursdur

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.295 secondes