Cousto91 : La Ronde du Lac à Brétigny - Semi effectué !!

Félicitations pour ta séance du jour ! Tu as été bien régulier, chapeau !

Je la redoute un peu celle-ci, la dernière fois j'avais bien souffert quand même. Tu dois être content qu'elle soit passé

Bon repos et bonne journée !

Merci Nico,

oui je l'ai mieux passé que la première fois.

Je pense que l'entrainement y est pour quelque chose

Bien sur que je suis content, et de bonne humeur

moi je dis tu ne vas pas bien! faire une SL la veille et une vma ...
Enfin si ça fonctionne ! tant mieux! alors bonne continuation de plan

Tu t es pris pour un super hero SL puis VMA ? Et apres c est moi qui en fait trop ?

Bonsoir,

ben je suis désolé, mais je suis le plan. Je trouvais ça beaucoup aussi, mais à la finale ça passe bien.

Bravo pour ta sortie, et bel enchainement après la SL.
Un peu de repos maintenant, non ??
Pas le temps j'imagine, mais prends soin de toi quand même