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Taek78run - tri attitude

Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: Taek78run - a mort la cellulite, vive semi de bb

Posted il y a 10 ans 1 mois #334578
Bien content que ta séance de vma se soit bien passée !! :cheer:

Pour les semelles, tu peux (si ce n'est pas trop tard) attendre qq séances afin de voir comment ça évolue ;)

Bonne continuation ! :cheer:
par Patrick57

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Réponse de jordan40 sur le sujet Re: Taek78run - a mort la cellulite, vive semi de bb

Posted il y a 10 ans 1 mois #334813
Belle séance de VMA qui doit te faire pousser des ailes.
Bonne continuation Jérôme ;)
par jordan40

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Réponse de Olrik sur le sujet Re: Taek78run - a mort la cellulite, vive semi de bb

Posted il y a 10 ans 1 mois #334828
Et bien une belle séance de VMA.

600/400 tu n'y vas pas de main morte.

Le retour aux affaires semble bien se dessiner.
par Olrik

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Réponse de taek78run sur le sujet Re: Taek78run - a mort la cellulite, vive semi de bb

Posted il y a 10 ans 1 mois #335128
merci a tous pour vos msg. je n ai pas le temps de vous repondre :-( .

@Patrick : pour les semelles j y vais mercredi je vais les payer car je ne suis pas a l abri dune rechutte et surtout jen ai besoin ds mes chaussures de ville.

===========
hier SL 1h30 avec 2*15 min a fc42.
presque 15km je l ai bien senti passer. c est la resistance musculaire qui m inquiete pour le semi.
les data ds mon carnet.
Last Edit:il y a 10 ans 1 mois par taek78run
Dernière édition: il y a 10 ans 1 mois par taek78run.

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Réponse de secalex sur le sujet Re: Taek78run - a mort la cellulite, vive semi de bb

Posted il y a 10 ans 1 mois #335130
Bonne SL quand même. :)

Tu vas faire le semi sans pb. ;)
par secalex

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Réponse de personne sur le sujet Re: Taek78run - a mort la cellulite, vive semi de bb

Posted il y a 10 ans 1 mois #335147
Et bien, ca sent bon la sortie d'infirmerie tout cela. Et le retour parmi les coureurs.

Tu va pouvoir enfin arreter de nager et de chercher des vélos pour occuper le temps :P
par personne

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