Le CR est la

Merci pour les photos!

Qu'est ce qui était le plus difficile pour toi (qui avale des énormes D+ sur tes sorties): les montées ou les descentes?

Bravo Olivier (et à ton pote aussi) pour le Run&Bike !

Et merci pour avoir partagé les morceaux de ton ami musicien ! Bravo à lui !!


Bonne fin de récup alors et bonne suite de prépa pour ce défi !!

Ah oui quand même pour la course !
Tu ne rigoles pas toi !

Bonne prépa, on suivras ça avec attention !

ladymary écrit: Merci pour les photos!

Qu'est ce qui était le plus difficile pour toi (qui avale des énormes D+ sur tes sorties): les montées ou les descentes?

on va dire que dans les cotes j'etais plutot très bien dans les montées d'ailleurs pas un vtt pour venir me chercher car la j'etais le plus fort et c'est moi qui remontais les cyclistes hi hi , les desentes cool le plus dur etait plutot la remise en course après mes très bref passage au vélo .

ce matin retour aux affaires après 5 jours sans rien soit 8.8 km en 48' sur bitume ouf dur dur la remise en route

Maclad écrit: un petit coup de mou ?? mais en fait tu es humain ??

quel bel homme sur les photos !!

et oui bien humain, je bois je mange, je pète , je rote bref tout d'un vrai humain quoi

samoyede écrit: ...dans les cotes j'etais plutot très bien dans les montées d'ailleurs pas un vtt pour venir me chercher car la j'etais le plus fort et c'est moi qui remontais les cyclistes hi hi ...

Le contraire m'aurait étonné ....!

Cela dit, le cycliste doit rester au rythme du coureur non? (quoique j'ai entendu dire que le cycliste peut aller plus vite, mais attend ensuite le binôme...)