Le CR est la

Bonjour Sam

Ca faisait un moment que j'etais pas venu ici Je constate que tes semaines de CAP sont toujours aussi ahurissantes
Plus de 85 kms dans la semaine , tes parcours sont tout aussi affolant , de vraie etape de montagne du tour de france , vu le profil .
Semaine cool , je suis curieux de voir ce que t'appelle cool bonne semaine a toi
6 h de prevu samedi prochain tu prepares quoi au juste .

On voit que tu prépares du long Olivier

Sacrée semaine encore, malgré des jambons vides

Bonne semaine de relâche avant la méga sortie de samedi !

Ta prépa a l'air de bien se passer et tu enfiles un sacré kilométrage.

Bonne récup Olivier.

C'est toujours aussi impressionnant ici !
Bonne relâche, et bonne grosse sortie pour samedi

Ç est clair qu en plus de kil' accumulés les totaux de dénivellés me font mal au cuisse

Toujours aussi impressionnantes tes sorties!

j'suis sûre que même à vélo, je n'arriverai pas à te suivre...