"Dule, le retour, petit à petit"

dule66 écrit: Je m'inscris sur ce relais avec mon fiston, Bastien, 20 ans, et je ne veux pas le décevoir....


Ça risque pas il doit même être très fier de sa maman


+1 pour l allure ça va revenir avec un peu de travail

+1 ! Peut-être un coup de moins bien passager, faut pas plus s'inquiéter que ça pour le moment

La-men-ta-ble.......... encore une qui délaisse sa famille pour faire les soldes en ville

Courir les magasins, c'est pas de l'entrainement

Pimass écrit:
Courir les magasins, c'est pas de l'entrainement

Détrompe toi !!

Bon on passe aux choses sérieuses, et on démarre la prépa semi ! C'est parti pour 8 semaines, pour ensuite courir sur les routes du Gers.

Première sortie ce jour,
Distance 6,61 km
Temps : 49 mn
All : 7'27
Le cardio est toujours pas redescendu donc j'en parle pas.

Jusque là, ça va

A bientôt pour la VMA du mercredi !

Super !

bel endroit pour courir !!! et accessoirement pour manger

Quelles sont tes ambitions sur ce semi ?

Pimass écrit: Super !

bel endroit pour courir !!! et accessoirement pour manger

Quelles sont tes ambitions sur ce semi ?

Oui, on va courir ET manger

Pour mon ambition/objectif, ce serait de passer sous les 2h10.
Je rêve d'un 2h05.
Mais c'est un doux rêve.....
En tout cas, j'ai l'intention de bosser pour y arriver... Mais je reste pour le moment sur l'idée un peu fataliste que ce p**** de marathon ne m'a pas rendu service... J'espère pouvoir dire le contraire d'ici quelques semaines....