S'équiper pour la course à pied

"Dule, le retour, petit à petit"

Réponse de bender sur le sujet Dule66 -VALENCIA marathon S1/11

Posted il y a 8 ans 4 semaines #445745
Sympa la course, manifestement les jambes ont déguster, bonne récupération jusqu'à demain !
Ça doit être bien agréable l'osthéo à l'arrivée :)
Last Edit:il y a 8 ans 4 semaines par bender
Dernière édition: il y a 8 ans 4 semaines par bender.
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Réponse de kamoulox69 sur le sujet Dule66 -VALENCIA marathon S1/11

Posted il y a 8 ans 4 semaines #445754

dule66 écrit: Conclusion : si je survis à la prépa, je devrais survivre au marathon.... :silly:

Tout pareil :)

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Réponse de Kyogiro sur le sujet Dule66 -VALENCIA marathon S1/11

Posted il y a 8 ans 4 semaines #445784
Les choses sérieurses ont commencé ! T'attaques bien fort dès cette première semaine. Un joli volume en perspective. Bonne suite de préparation.
par Kyogiro
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Réponse de secalex sur le sujet Dule66 -VALENCIA marathon S1/11

Posted il y a 8 ans 4 semaines #445793
Tu vas survivre et beaucoup progresser B)

Sympa la SL avec lièvre :whistle:
par secalex

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Réponse de jeanmarc sur le sujet Dule66 -VALENCIA marathon S1/11

Posted il y a 8 ans 4 semaines #445816
Ton club à l'air super sympa à part Gege bien sur :P :P



Je sors .....
par jeanmarc

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Réponse de philippe91 sur le sujet Dule66 -VALENCIA marathon S1/11

Posted il y a 8 ans 4 semaines #445864
Beau total des kms pour une première semaine.
N'oublie pas la récupération de temps en temps, c'est important.

Demain repos pour moi.
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