"Dule, le retour, petit à petit"

jeanmarc écrit: VMA un jour ferie est ce bien raissonable

y a plus que la natation est tu te mets au tri

Je ne suis pas quelqu'un de raisonnable et mes copines non plus d'ailleurs..... Les gens très raisonnables ne courent pas il me semble.....
Pour le tri, j'y ai pensé. Ce soir je prends un bain. Natation dans la baignoire....

Eh bien, je n'ai pas l'occasion de suivre régulièrement ton suivi, mais à chaque fois que je viens j'ai l'impression que tu as passé un pallier.

Impressionnant l'enchainement et l'intensité de tes séance.

De bonne augure pour le 29.

dule66 écrit: Failli manger un vélo avec le gamin qui m'arrivait dessus en zigzag.....Le gamin est tombé sous mon nez, j'ai ralé, je l'ai laissé par terre en ralant......

Qu'elle cruelle.... J'aprouve!

A part ça jolie séance de 800 suivi d'une petite séance de vélo, ça t'auras fait une bonne journée de sport pour aujourd'hui.

Hé bé, être capable de rempiler pour 1h30 de vélo après une bien belle séance de CàP...

Bravo à toi!
Et la prochaine fois, le gamin, hé bien, il ne fera pas de zigzag, non-mého...

DBriot écrit:

dule66 écrit: Failli manger un vélo avec le gamin qui m'arrivait dessus en zigzag.....Le gamin est tombé sous mon nez, j'ai ralé, je l'ai laissé par terre en ralant......

Qu'elle cruelle.... J'aprouve!

A part ça jolie séance de 800 suivi d'une petite séance de vélo, ça t'auras fait une bonne journée de sport pour aujourd'hui.

J'approuve aussi

Omg j'imagine ta tête quand tu as vu ton homme attendre avec le vélo

Ca te fais de bien belles séances en tout cas

Ouai c'est vrai quand même, dans une vie normale, j'aurais consolé le gamin....
J'ai même un tout petit peu culpabilisé après, hein...
Mais je ne suis plus dans une vie normale

Oui, vélo après VMA c'est pas mal finalement. Séance de récup je dirais...
Aujourd"hui, je suis bien, zéro bobo

Prochaine séance samedi. 2 jours de repos CAP !!