Leoxav : 10km du Bois de Boulogne

leoxav écrit:

Inscription pour le MDP 2015 validé !!!!
bon d'ici là j'ai quand même Berlin le 27 Septembre.

Vue la situation au taf, je pense que je risque d'avoir pas mal de temps libre pour préparer Berlin

MDP 2015 validée ASO prend encore des inscriptions pour 2015 les enfoir@&

Pour le taf

Maclad écrit:

avec tous les marathons de dimanche, j'étais passé à côté de ton joli chrono !!
4km "cool" et tu te permets quand même de finir dans les 10%...

ça promet de belles choses dans 15 jours !

Moi aussi, j'avais raté ce chrono, très bien couru ! Ca va envoyer du bois (de Boul... non stop, elle est vilaine, celle là...) à la fin du mois !

fl001203 écrit:

leoxav écrit:

Inscription pour le MDP 2015 validé !!!!
bon d'ici là j'ai quand même Berlin le 27 Septembre.

Vue la situation au taf, je pense que je risque d'avoir pas mal de temps libre pour préparer Berlin

MDP 2015 validée ASO prend encore des inscriptions pour 2015 les enfoir@&

Pour le taf

Oui oh ça va !! Inscris toi Franck

oh purée que ces semaines sont longues !!!! le taf c'est chaud chaud et ça commence à peser sur l'organisme même si je me dis que vue la situation je n'y peux plus grand chose > on va droit vers un licenciement éco je pense !

je me dis que la course va me faire du bien mais un peu les jambes lourdes ce matin !!
EF au programme : j'y suis allé très doucement avec un temps moins chaud que ces derniers jours mais l'air n'est pas top top sur Paris
Bilan : 48'30 - 8,94 km - Allure : 5'25 - fcm : 148 (72%)

j'espère que la forme reviendra pour ma course dans 10 jours et que j'arriverai à claquer un RP > ça fera du bien au moral.
Et après ce sera 1 semaine de vacances au Maroc !

Merde alors !
Au moment où notre Fab retrouve un boulot, voilà que tu risques de perdre le tien ... Mais bon, tu nous dis peut être ça pour ne pas dire qu'en fait, tu comptes passer professionnel de la course

On t'embrasse toux Xavier !

Merci mon Francois
Professionnel de la picole oui pê mais de la course hum hum