Leoxav : 10km du Bois de Boulogne

Grosse tuile à J-5 de ton 10 km. C'est apparu soudainement sans mouvement inhabituel ?
J'irais voir un médecin à ta place pour voir si ça vaut le coup de faire ta compèt.
Ne prends pas le risque de 3 mois d'arrêt pour tenter un chrono sur 10 km avec une seule jambe valide.

une blessure sur une EF ...... ça parait plutôt improbable
ta course approche, repose toi bien et banzaï

pas de panique, c'est sûrement pas grand chose !
Bois beaucoup, étire toi longuement avant le coucher toutes les parties du corps.

Bonne course dimanche , tu as un record à faire tomber !!

jeckx écrit:

Grosse tuile à J-5 de ton 10 km. C'est apparu soudainement sans mouvement inhabituel ?
J'irais voir un médecin à ta place pour voir si ça vaut le coup de faire ta comèt.
Ne prends pas le risque de 3 mois d'arrêt pour tenter un chrono sur 10 km avec une seule jambe valide.

+1 avec Jérémy !
Vaudrait mieux consulter et en avoir le cœur net car si tu es arrêté 3 mois suite à une véritable blessure par la suite, ça va pas le faire pour Berlin

J'espère que ce n'est rien mais dans le doute

+1. Surtout que les ischios c'est très embêtant comme blessure. Donc gaffe dans le doute (surtout que le RP n'a pas l'air à l'ordre du jour)

Merci pour vos messages
La douleur est toujours bien présente sur le cote externe des ischios quasi au niveau de l attache derrière le genou
J ai pas mal étiré dans la journée, je vais glacer ce soir et demain et rester cool jusque dimanche
On verra bien mais c clair que je vais pas prendre de risque