S'équiper pour la course à pied

Sté patiente

Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Sté: Semi le 1er Mai en 1h18?

Posted il y a 11 ans 6 mois #235063
sté écrit:

coucou
1h21 au final
passage au 10km en 36'40 :) avec une très belle fc
puis au 12eme le point de côté qui tue jusqu'à la fin
le chrono est conforme àa prépa et le temps n'a pas été une excuse
a+


Bravo Sté pour ta course!! Quel chrono quand même !!! Tu déboulonnes sévère B)

J'espère que tu nous feras un petit CR ;)

Bon repos et super chrono quand même!! 2013 n'est pas fini pour attaquer le sub 1h18!

Bravo champion!

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Réponse de Maclad sur le sujet Re: Sté: Semi le 1er Mai en 1h18?

Posted il y a 11 ans 6 mois #235065
impressionnant...

bravo super chrono !!
par Maclad

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Réponse de frantz54123 sur le sujet Re: Sté: Semi le 1er Mai en 1h18?

Posted il y a 11 ans 6 mois #235072
Bon soyons honnête, 1h21, c'est juste stratosphérique :woohoo:

Félicitations à toi...
D'après ce que tu nous mets tu es peut être parti trop vite malgré une FC correcte...1 petit manque de foncier ? Bon, je dis ça, mais je dois avouer que 1h21, c'est quand même énorme !!!!! On est 95% à savoir qu'on ne fera jamais ce chrono...

BRAVO

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Réponse de Seb35 sur le sujet Re: Sté: Semi le 1er Mai en 1h18?

Posted il y a 11 ans 6 mois #235105
Très, très joli chrono ! Félicitations !
par Seb35

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Réponse de rachel sur le sujet Re: Sté: Semi le 1er Mai en 1h18?

Posted il y a 11 ans 6 mois #235122
bravo stéééééééééééééééé super chrono bravo :woohoo: bon on s'est pas vu sur la course normal tu me diras , en effet la météo a été gentille avec nous .
on a pas eu nos biscuits sniffffffffffffffffffffffffffffffff ;)


c'est la flaque d'eau qui ta ralenti je le sais moi ;)
Last Edit:il y a 11 ans 6 mois par rachel
Dernière édition: il y a 11 ans 6 mois par rachel.

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Réponse de chris55 sur le sujet Re: Sté: Semi le 1er Mai en 1h18?

Posted il y a 11 ans 6 mois #235127
bonjour

FELICITATION pour ce joli chrono , 1h21 ça reste un super temps quand même :woohoo: :woohoo:
que dire du temps des 10 kms c'est énorme :) BRAVO ! repose toi bien .
peut être auront nous un petit CR :dry:
par chris55

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