Caracolent a la pêche!
- OLF
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Plus la fraction est longue et plus les séances sont dures, même si les répétitions sont moindres.
Si tu avais un peu levé le pied, mieux vaut reprendre la VMA avec des séries de 200 voir 300m.
En tous cas, le mental est là
Si tu avais un peu levé le pied, mieux vaut reprendre la VMA avec des séries de 200 voir 300m.
En tous cas, le mental est là
par OLF
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- Addy
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He ben tu as l'air de te régaler dis moi!! C'est cool tout ça!!
Et perso je trouve que tes ratios sont vraiment sympa.. surtout au vu de ces premières chaleurs!!
Continue comme ça!! Plaisir avant tout!!!
Des bisous!!!!
Et perso je trouve que tes ratios sont vraiment sympa.. surtout au vu de ces premières chaleurs!!
Continue comme ça!! Plaisir avant tout!!!
Des bisous!!!!
par Addy
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- pierrenlr
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Réponse de pierrenlr sur le sujet Caracolent a la coquille qui fume!!
Posted il y a 7 ans 5 mois #474497
Bien joué Cara !
Toujours une p'tite course en vue prochainement ?
Toujours une p'tite course en vue prochainement ?
par pierrenlr
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- jeanmarc
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Réponse de jeanmarc sur le sujet Caracolent a la coquille qui fume!!
Posted il y a 7 ans 5 mois #474514pierrenlr écrit: Bien joué Cara !
Toujours une p'tite course en vue prochainement ?
Je crois qu'elle s entraîne pour Tours
par jeanmarc
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- pierrenlr
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Réponse de pierrenlr sur le sujet Caracolent a la coquille qui fume!!
Posted il y a 7 ans 5 mois #474554jeanmarc écrit:
pierrenlr écrit: Bien joué Cara !
Toujours une p'tite course en vue prochainement ?
Je crois qu'elle s entraîne pour Tours
Hu Hu Hu ! Jean-Marc, le gars qui ne lâche rien !
par pierrenlr
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- Patrick57
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Réponse de Patrick57 sur le sujet Caracolent a la coquille qui fume!!
Posted il y a 7 ans 5 mois #474582
Avec cette chaleur actuellement (bon, je ne parle pas d'aujourd'hui), c'est clair que pour les ratios, ben on repasse, on n'y prête pas attention ... et c'est même osé je trouve de faire de la vma dans ces conditions
En tous cas ça bosse, c'est indéniable !
En tous cas ça bosse, c'est indéniable !
par Patrick57
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