S'équiper pour la course à pied

suivi de christine57

Réponse de phiphi sur le sujet Re:suivi de christine57

Posted il y a 15 ans 6 mois #21115
Belle sortie ,une séance bien fatiguante,:woohoo: mais qu'est-ce que ça fait du bien !!! bonne récupération:)
par phiphi

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Réponse de christine57 sur le sujet Re:suivi de christine57

Posted il y a 15 ans 6 mois #21121
phiphi écrit:

bonne récupération:)

c'est fait phiphi:) , bon, faut que je yeute ds le plan afin de voir ce que je vais faire demain.

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Réponse de christine57 sur le sujet Re:suivi de christine57

Posted il y a 15 ans 6 mois #21127
salut les bipèdes;)
sortie en sl de 1h10...
travail à 65% sans changer d allure.
c'était bien plus reposant qu'avant hier:) .....cool !
ce fut une slc..:laugh:

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Réponse de marie line 78 sur le sujet Re:suivi de christine57

Posted il y a 15 ans 6 mois #21154
C'est bien une SL cool comme çà :)
;)

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Réponse de christine57 sur le sujet Re:suivi de christine57

Posted il y a 15 ans 6 mois #21269
hello;)
j'ai décidé de me faire plaisir, et ça va etre à donf:woohoo: euh plus le bec ds l'eau, ms j'ai envie de le faire ce trail nature pres de chez moi.
j' ai voulu le faire l an dernier.......et fête des mamans .....donc hors de question !
cette année , la fete est décalée , alors le 24 mai, je m'y essais.......s'il pleut pas:blink: .....je ne me sens pas faire ce truc sous la pluie....parce que sinon...le coup d'essai:S

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Réponse de marie line 78 sur le sujet Re:suivi de christine57

Posted il y a 15 ans 6 mois #21272
christine57 écrit:

;) j'ai envie de le faire ce trail nature pres de chez moi.

:ohmy: c'est dur ce truc. Un trail c'est mini 20 kms non ?

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