Suivi Marie-Line78

Coucou !!

Merci Phi et Forest. Ca va la santé

Pas eu envie de courir depuis la dernière fois, mais alors, VRAIMENT PAS, j'étais "inspirée" ailleurs

Comme dimanche, normalement, j'ai la Chalouette, je me suis fait une petite séance test sur tapis pour évaluer la situation

Programmé 1heure en vallonné de 4 à 6%;

15' à me dire " oh ! je ne pensais pas que c'était si dur"
après, ça a été, mais il était quand même temps que ça se termine.

Bon, ben dimanche si je me décide à partir, ça me fera une sortie nature.

A plus tard.

bonne course Marie Line

bonne course dimanche! profite bien...de la nature!!!

allez allez Mariline, c'est le printemps, va donc à la rencontre des cuicui, des bourgeons, des jolies fleurs multicolores, de l'herbe verte et fraîche ........................... si ça ça ne te motive pas

Bonjour Marie Line,
Bonne course pour dimanche, on est avec toi.

La Chalouette, ça y est, c'est fait.

Bon, je n'ai pas fait d'exploit au niveau temps, je mettrai ça sur mes 4 kgs de graisse hivernale
par contre, une bien meilleure condition physique au niveau des jambes, pas de brûlure dans les côtes, pas de crampes, pas soif, enfin tout bien.
Faut que je maigrisse quoi, c'est pas plus compliqué que ça.

Vous ai fait un "petit" CR.

J'espère que les photos seront vite en ligne.

A plus tard.