Suivi Marie-Line78

salut Marie line !

je sais pas pour l'eau,ms moi, je gère celle du robinet ! les eaux sont traitées et on paye assez pour cela ! au moins, j'économise le plastique
Bonne reprise

moi aussi je carbure à l'eau du Robinet
comme Christine, je la trouve assez onéreuse comme cela pour ne pas l'utiliser et en plastique c'est mieux pour la planète.
et puis surtout je trouve que le gout est meilleur

mais 3 litres par jour , là je sais pas comment tu fais quand j'arrive à 2 litres je suis "plein"

bon courage pour la suite et magnesium bien

Denis

Mes prochaines :

le 02 mai : chalouette.course.free.fr/parcours11.html


et le 16 mai : www.asptt.com/actualites/asptt-yvelines_...s-de-l-etang_n18281/

coucou MarieLine, très motivée je vois

Sabine.
Motivée ? je m'amuse, et en faire plus souvent me permettra je j'espère, de finir un jour un semi en forme.

Les données cardio de dimanche :
Distance 5.33 km
Calories 377 kcal
Durée 01:00:35
Fréquence cardiaque moyenne 137 (69%)
Fréquence cardiaque maximale 154 (78%)
Vitesse moy. 5.3 km/h
Vitesse maxi 5.9 km/h
Allure moy. 11.19 min/km
Allure maxi 10.10 min/km

Et celles d'aujourd'hui :
Distance 5.22 km
Calories 455 kcal
Durée 01:00:30
Fréquence cardiaque moyenne 152 (77%)
Fréquence cardiaque maximale 173 (88%)
Vitesse moy. 5.2 km/h
Vitesse maxi 7.8 km/h
Allure moy. 11:32 min/km
Allure maxi 07:41 min/km

Pour le même parcours qui fait entre 6,8 et 7kms. Cherchez l'erreur... Ah c'est beau le progrès. Je vais reprendre mon ancien Polar, je le sens.

A plus tard tout le monde.

Pour le même parcours qui fait entre 6,8 et 7kms. Cherchez l'erreur...

t'as activé l'option rabot

bonne récup.