S'équiper pour la course à pied

Suivi Marie-Line78

Réponse de marie line 78 sur le sujet Re:Suivi Marie-Line78

Posted il y a 15 ans 5 mois #22750
Ma très petite séance de ce matin :
35'18 avec une moyenne FC à 69%
17' et déjà les premières traces de fatigue apparaîssent. :( je fais demi- tour.
Je crois qu'une pause s'impose :huh: et ce n'est pas le plus facile pour moi. :unsure: mais pas le choix :dry:

Photos du jour :
regroupement.over-blog.org/
Je les mettrai plus tard. Impossible d'y accéder pour l'instant, ils doivent être en maintenance informatique.

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Réponse de fred sur le sujet Re:Suivi Marie-Line78

Posted il y a 15 ans 5 mois #22751
tu as bien fait de faire demi tour, repose toi bien.
@+
par fred

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Réponse de christine57 sur le sujet Re:Suivi Marie-Line78

Posted il y a 15 ans 5 mois #22778
mariline78 écrit:

Je crois qu'une pause s'impose :huh: et ce n'est pas le plus facile pour moi. :unsure: mais pas le choix :dry:

ben, je crois aussi car c'est pas la 1ère fois que je lis le mot "fatigue" ds tes textes...:unsure:

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Réponse de marie line 78 sur le sujet Re:Suivi Marie-Line78

Posted il y a 15 ans 5 mois #22784
christine57 écrit:

mariline78 écrit:

Je crois qu'une pause s'impose :huh: et ce n'est pas le plus facile pour moi. :unsure: mais pas le choix :dry:

ben, je crois aussi car c'est pas la 1ère fois que je lis le mot "fatigue" ds tes textes...:unsure:

Ben oui, je voulais me faire une coupure de 15 jours en juillet moi, pas maintenant :woohoo:

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Réponse de christine57 sur le sujet Re:Suivi Marie-Line78

Posted il y a 15 ans 5 mois #22786
mariline78 écrit:

Ben oui, je voulais me faire une coupure de 15 jours en juillet moi, pas maintenant :woohoo:

ben, alors ralentis:) , y a pas le feu au lac:laugh:

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Réponse de marie line 78 sur le sujet Re:Suivi Marie-Line78

Posted il y a 15 ans 5 mois #22789
christine57 écrit:

mariline78 écrit:

Ben oui, je voulais me faire une coupure de 15 jours en juillet moi, pas maintenant :woohoo:

ben, alors ralentis:) , y a pas le feu au lac:laugh:

Oui, c'est ce que je vais faire. Que des petits footings cool le temps de recharger un peu. :P ;)

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