S'équiper pour la course à pied

Plusloin - En mode flamant rose

Réponse de sonya sur le sujet Re: Suivi de Plusloin - Marathon de Paris

Posted il y a 13 ans 8 mois #89015
bravo à toi, en + pour une fois, pas de mistral ;)
par sonya

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Réponse de bidoubay sur le sujet Re: Suivi de Plusloin - Marathon de Paris

Posted il y a 13 ans 8 mois #89063
bravo Pierre
voila un semi de prepa marathon bien mené
je t'imagine en AS10 sur les 3 derniers km, ça doit être kiffant :laugh: :laugh: :laugh:
(et déprimant pour les centaines de dépassés :S :S )
par bidoubay

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Réponse de etchechris sur le sujet Re: Suivi de Plusloin - Marathon de Paris

Posted il y a 13 ans 8 mois #89252
plusloin écrit:

- Désolé Christian, mais je ne pense pas adopter les 4:45/km pour le MDP, je te laisserai le soin d'ouvrir la route :P -


ok, comma ca si j'explose, tu me ramasses et me porte sur ton dos :P ;)
par etchechris

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Réponse de plusloin sur le sujet Re: Suivi de Plusloin - Marathon de Paris

Posted il y a 13 ans 8 mois #89305
J'ai enfin pris le temps de taper le CR ;)

Ici : www.conseils-courseapied.com/forum/25-re...otte-2011.html#89304
par plusloin

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Réponse de noldi00 sur le sujet Re: Suivi de Plusloin - Marathon de Paris

Posted il y a 13 ans 8 mois #89389
etchechris écrit:

plusloin écrit:

- Désolé Christian, mais je ne pense pas adopter les 4:45/km pour le MDP, je te laisserai le soin d'ouvrir la route :P -


ok, comma ca si j'explose, tu me ramasses et me porte sur ton dos :P ;)


Moi aussi je veux profiter du"portage" au cas ou !!
par noldi00

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Réponse de plusloin sur le sujet Re: Suivi de Plusloin - Marathon de Paris

Posted il y a 13 ans 8 mois #89404
Avec plaisir ! Faut que je pense à prendre ma charrette :P :laugh: :laugh:
par plusloin

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