Suivi de FredX - Reprise après Vannes

C'est pas mal 6'05'' pour cette FC.

Vous avez fait une belle sortie quand même, certainement qu'avec ce rhume en moins la fc aurait été plus basse

Alors ce matin sortie dans la poudreuse ???

Rycker écrit:

Vous avez fait une belle sortie quand même, certainement qu'avec ce rhume en moins la fc aurait été plus basse

Alors ce matin sortie dans la poudreuse ???

eh eh me reste une petite séance d'EF à faire... La neige est bien tombée, j'ai hâte d'y aller ! Par contre sous la neige de nuit ce sera encore mieux non ?
J'avais prévu de la courir en fin d'aprème, je ne sais pas encore si je vais attendre jusque là... Résultat à mon compte rendu

Et voilà c'est fait !
Sortie sur la neige, mais pas de neige qui tombe du ciel, ça vient de s'arrêter !
J'étais impatient de la faire celle là !
Et bien ce fut dur ! J'ai eu l'impresssion de courir sur une plage de sable sec, 10 cm de neige fraiche avec pas mal de traces de pas (tout le monde est parti faire une balade à pied sur la neige fraiche) c'est un peu compliqué !
Les endroits damés, ou couverts de peu de neige étaient vraiment sympas, mais j'ai fait une erreur, je suis parti avec mes chaussures habituelles ! J'aurai du prendre mes chaussures de trail, qui sont en goretex en plus donc imperméables ! En plus ça glisserait moins !
Mais bon ce fut fait !
Une allure désastreuse mais cohérente avec l'état des chemins !
Au final 7,6 pour 52 minutes soit une allure moyenne de 6'52" !!!! Incroyable !!!

comme toi mais g pris mes running goretex et j'avais moins de traces de pas vu que je suis parti dans les bois.
Mais bon, belle séance quand même ?

FredX écrit:

Et voilà c'est fait !
Sortie sur la neige, mais pas de neige qui tombe du ciel, ça vient de s'arrêter !
J'étais impatient de la faire celle là !
Et bien ce fut dur ! J'ai eu l'impresssion de courir sur une plage de sable sec, 10 cm de neige fraiche avec pas mal de traces de pas (tout le monde est parti faire une balade à pied sur la neige fraiche) c'est un peu compliqué !
Les endroits damés, ou couverts de peu de neige étaient vraiment sympas, mais j'ai fait une erreur, je suis parti avec mes chaussures habituelles ! J'aurai du prendre mes chaussures de trail, qui sont en goretex en plus donc imperméables ! En plus ça glisserait moins !
Mais bon ce fut fait !
Une allure désastreuse mais cohérente avec l'état des chemins !
Au final 7,6 pour 52 minutes soit une allure moyenne de 6'52" !!!! Incroyable !!!

Tu es sorti quand même. Ca montre ta détermination. C'est très bien.