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Suivi d'Alassea: 2015 la grande aventure!

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Réponse de Alassea sur le sujet Re: Suivi d'Alassea: trail des Paccots (17km) J-4

Posted il y a 11 ans 5 mois #243100
J'ai commencé une nouvelle formation. je fais un CAS de formateur à la pratique professionnelle, ben me souvenais pas que c'était si épuisant les journées sur les bancs d'école....
bon premier module terminé"reste le travail de validation, estimé a 60h de travail personnel...... suis un peu folle moi... je sais pas comment je vais arriver a tout gérer entre boulot, famille, course à pieds et autres loisirs et encore ce travail... va falloir mettre des priorités...

bon revenons à nos moutons....

ce soir au couché du soleil, une sortie plaisir, sans contrainte, sans regarder le cardio, ni le chrono, juste pour le plaisir de courir et de se faire du bien! ben ca fait un bien fou!!! en plus avec des températures agréable et le soleil!!!

avec une tite photo:
[IMG



Last Edit:il y a 11 ans 5 mois par Alassea
Dernière édition: il y a 11 ans 5 mois par Alassea.

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Réponse de sabine sur le sujet Re: Suivi d'Alassea: trail des Paccots (17km) J-4

Posted il y a 11 ans 5 mois #243108
toujours un plaisir de te lire
pour le reste c'est la vie quoi
par sabine

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Réponse de Alassea sur le sujet Re: Suivi d'Alassea: trail des Paccots (17km) J-3

Posted il y a 11 ans 5 mois #243162
merci! toujours un plaisir de partager!

ce matin petite sortie de 45 minutes en ef pour profiter du soleil! bonnes sensation si ce n'est une douleur sur l'intérieur de la cheville juste sous la maléole....

du repos jusqu'à dimanche et je serais en forme pour prendre le départ!!
par Alassea

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Réponse de Olrik sur le sujet Re: Suivi d'Alassea: trail des Paccots (17km) J-3

Posted il y a 11 ans 5 mois #243268
Je te souhaite d'ores et déjà une belle course pour dimanche.

Ils annoncent pas trop moche.

Amuse-toi bien !



P.S. : encore un nouveau trail dans la région www.humanitrail.com/
par Olrik

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Réponse de rycker sur le sujet Re: Suivi d'Alassea: trail des Paccots (17km) J-3

Posted il y a 11 ans 5 mois #243269
Bon trail pour ce weekend Caro ;)
par rycker

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Réponse de Alassea sur le sujet Re: Suivi d'Alassea: trail des Paccots (17km) J-3

Posted il y a 11 ans 5 mois #243290
merci pour vos encouragements, ils me vont droit au coeur!

je l'avais deja repéré ce nouveau trail ;) , a voir comment j'organise la suite, mais il y a forte chance que j'y participe!
par Alassea

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