Fredouille, Je suis jojo sur un 10

Au fait vous avez envoyer vos inscriptions pour le biscatrail?

Non seulement je me suis empressé de l'envoyer dès les premiers jours mais j'ai même reçu une confirmation de mon inscription par e-mail.

Oui j'avoue ... L'idéal 03H59'59" , afficher le chiffre 4 dans les heures serait une déception horaire mais une joie d'avoir fini cette distance et par le même occasion ouvrant la porte à d'autre type de course !
Mais je ne peux pas non plus l'inscrire comme objectif car avec une demi-préparation et un premier marathon je pars un peu dans l'inconnu !

jordan40 écrit:

Au fait vous avez envoyer vos inscriptions pour le biscatrail?

Toujours pas et pour les deux , j'ai les papiers mais pas envoyé !

Aujourd hui , jour de pluie et de vent alerte aux orages et fortes averses c'était "2x10 à 85-90% " . Dur de trouver la motivation avec ce qui tombe depuis hier.
Mais comme j'ai déjà amputé pas mal de séance de ce plan , je ne vais pas continuer .
Ce qui fait une sortie sous la flotte de 42' avec les 2 blocs pas si mal ( ~2km100) et donc une bonne allure ! 8kms 7 au total !
Dimanche sera une SL de 2 heures avec 50' allure AS42

Dur de se convaincre qu'il faut sortir s'entrainer en ce moment... Il ne cesse de pleuvoir, et personnellement ça me fout le cafard de partir courir avec un temps aussi triste. J'espère arriver à trouver la même motivation que toi... mais c'est pas gagné !