Bogoss44: RP10 St herblain 44'00

Bravo au papa et surtout à la maman !!!

En tout cas je note que tu n'arrêtes pas d'agrandir ton fan club, c'est bien joué !!!

Salut et merci à tous pour vos messages.
Une semaine maintenant qu'elle est là et tout va bien
Les nuits se passent relativement bien après le biberon de 22h30-23h, elle tient sans râler jusqu'à 4-5h et ça me convient car après c'est reveil et petit dej pour moi.
Impossible de prendre mes jours de paternité car c 'est chaud au taf à cette période alors on verra plus tard.
Sinon, au niveau Cap, la coupure une semaine arrivait à point nommé merci ma petite Iness (elle est déjà en phase avec son père)

félicitation, ca change la vie

Rhum écrit:

félicitation, ca change la vie

Surtout que c'est ma 3ème fille

pas la peine de demander qui fait la loi à la maison !!

félicitations à la petite famille !

De retour après une semaine de coupure
ce soir EF, les jours rallongent tranquillement en plus
connect.garmin.com/activity/689168129
Distance: 9,28 kms
Temps: 1:01:14
Allure moy.: 6:36 min/km
Gain d'altitude: 19 m
fc moyen 73%
demain midi ce sera seuil 3*1500 à4'40-4'45 r 2'