Bogoss44: RP10 St herblain 44'00
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Réponse de Ernest FP sur le sujet Re: Bogoss44: c'est la rentrée !!!
Posted il y a 11 ans 4 mois
mattow56 écrit:
32.51 kms pour 2h59 pendant la prepa trail en as42 et à l'aise en plus, donc je vais tenter le coup
5'30 du km soit environ 3h50tu vise combien ?
32.51 kms pour 2h59 pendant la prepa trail en as42 et à l'aise en plus, donc je vais tenter le coup
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Réponse de Ernest FP sur le sujet Re: Bogoss44: c'est la rentrée !!!
Posted il y a 11 ans 3 mois
En vacances depuis samedi à chambon sur lac ( puy de dôme ), juste à côté de St. Nectaire 
, très beau coin et déjà 2 sorties feeling
Tout y est, les sentiers plats et si on suit les chemins de VTT, c'est encore mieux car ça monte et ça descend bien
Trop top, le plan sera pendant 15 jours, au feeling et fartlek
@+ et courage à ceux qui sont de retour au taf et un peu de patience pour certains
, très beau coin et déjà 2 sorties feeling Tout y est, les sentiers plats et si on suit les chemins de VTT, c'est encore mieux car ça monte et ça descend bien
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