SUIVI de FIFI17

gilles84 [Dum Spiro Spero] écrit:

YMCA écrit:

Ta photo est géniale

+1

pour avoir la même, moi il faut que je fasse un photomontage

Elle me motive un peu celle-là ! Même si je ne suis pas bien frais (au bout du bout du bout du bout !!).

Sinon, aujourd'hui, sortie trail d'1h30 avec une montée du mmont Brouilly. Début de l'ascension tranquile, puis les jambes allaient à peu près, alors j'ai fini plus vite. Deuxième côtes derrière le mont, à bloc ! Retour à bonne allure avec 10' AS10. C'est du n'importe quoi , mais bon .

Un peu moins fatigué que dimanche et hier, mais les jambes sont un peu dures. Vendredi, pas de vma, sortie cool, et dimanche grosse sortie trail !

YMCA écrit:

Ta photo est géniale

Super géniale !!
Elle résume tout en un seul plan, vraiment très fort.

Clairement, elle est trop classe cette photo !
Le photographe devait être un coureur et savoir qu'elle ferait plaisir à un marathonien de moins de 3h

Après, si c'est pour rappeler que j'ai des minutes à aller chercher J'y songe, j'y songe

robin écrit:

Clairement, elle est trop classe cette photo !
Le photographe devait être un coureur et savoir qu'elle ferait plaisir à un marathonien de moins de 3h

Après, si c'est pour rappeler que j'ai des minutes à aller chercher J'y songe, j'y songe

Tu en es capable mais tu n'as aucune volonté

robin écrit:

Clairement, elle est trop classe cette photo !
Le photographe devait être un coureur et savoir qu'elle ferait plaisir à un marathonien de moins de 3h

Après, si c'est pour rappeler que j'ai des minutes à aller chercher J'y songe, j'y songe

CHICHE ?! C'est quand le prochain, que je prépare la résistance

fifi17 écrit:

robin écrit:

Clairement, elle est trop classe cette photo !
Le photographe devait être un coureur et savoir qu'elle ferait plaisir à un marathonien de moins de 3h

Après, si c'est pour rappeler que j'ai des minutes à aller chercher J'y songe, j'y songe

CHICHE ?! C'est quand le prochain, que je prépare la résistance

carrément chiche !

Le prochain est prévu à l'automne 2013. D'ici là, je veux bosser ma vma, mon mental, mon chrono sur semi.
Je ne sais pas lequel ce sera mais je le veux roulant, c'est pour dérouler la meilleure foulée possible, pas pour faire un cross au milieu du très beau beaujolais



A ce petit jeu, je vais perdre mais c'est pour le plaisir et la motivation qu'apporte le fait de courir avec meilleur que soi.
Je te l'ai dit, avec ton chrono sur le beaujolais, tu peux faire un malheur sur du plat...