OLF : 2020 courir et revenir !!!

Voilà l'heure de prendre la route approche. Come avant chaque course je me sens tout bizarre. Beaucoup de sentiment mais surtout de l'appréhension. Tout s'efface une fois le départ lancé, c'est place à la course.
Merci encore. A toute.

On pense a toi Olf. Bon courage et profite bien.

Bonne course à toi, prends un max de plaisir et... Bonne fêtes

Je résumerais ce trail en disant que c'était celui de trop. Ca a vite tourner en difficile puis en véritable chemin de croix.
Départ 10h comme annoncé, il y a peu de monde sur cette distance, un petit 100. Entre la fête des pères et la chaleur annoncée, beaucoup ont du renoncer. Et c'était plutôt intelligent.
Ca part donc à une allure plutôt raisonnable, je me place dans un petit groupe. Les 5 premiers kms se déroulent bien, c'est bosselé mais roulant. Une douzaine de coureurs sont partis devant, je forme un petit groupe avec 3 runners dont la 1ère féminine. Je boucle les 5 premiers en à peine plus de 27', on a du faire 150d+. Il fait déjà chaud et je sens bien que j'ai pas les jambes habituelles, mais rien de dramatique encore. On continue donc sur ce rythme et à une intersection on se trompe, on voit pas le balisage, à cet endroit on pense qu'on doit monter alors on prend à droite parce que ça monte. Je me dirais après coup qu'il faut être le roi des cons, faire demi tour pour repérer la bonne direction était bien plus intelligent. La féminine reste en retrait, elle a beaucoup plus à perdre, on lui criera en haut si c'est pas bon. Ce que l'on fait quelques minutes plus tard avant de tout redescendre. Un peu avant la cime, nous avons repéré les autres coureurs sur une piste en contrebas, preuve qu'il fallait prendre à gauche
Là je suis comme un dingue, je suis énervé avant tout contre moi. Mes 2 collègues du moment aussi.
C'est encore plus énervant après avoir rejoins le parcours de constater le gros peloton qui est maintenant devant nous. Ca monte tout droit dans un pré à la queue leu leu, il doit en avoir 15 ou 20
Je décide de faire l'effort et de reprendre ma place ... 2ème erreur
Les 6 à 10 sont faits en 34'30 pour un petit 300d+.
Le 11ème est une énorme bosse c'est pas de la course, même pas de la marche, il y a même une corde pour se hisser par endroit celui là tout seul fait prêt de 200d+ mais sans sentier, tout droit au milieu du bordel, je le ferais en 14'08 . J'ai aussi le bonheur de glisser dans les rochers, je met les main pour me rattraper, mon majeur gauche en fera les frais : entorse Pas de doute c'est un grand jour Ca grimpe toujours le 12 et 13 avant de redescendre les 2/3 sur le 14 et 15. Le 11 à 15 sont fait en 44' en des brouettes pour un peu plus de 300D+.
Après c'est bien bosselé pendant 2 kms avant de redescendre que dis je de débarouler. C'est vraiment pas fait pour moi ici, y a rien de roulant, puis c'est tellement défoncé que je marche même parfois en descente et je ne sais pas encore que c'est rien par rapport à ce qui arrive. Le16 20 sera fait en 34' pour un peu moins de 100d+ sur la première moitié et prêt de 400d- sur les 2.5 kms suivant.
Le 21ème clôture la descente, je sais que derrière il y a grosse montée de 2 kms mais on peut pas s'attendre à ça, le 22ème me prendra 19'52 (au moins j'aurai fait un record aujourd'hui) on est dans une gorges au pied d'une rivière, c'est carrément de l'escalade, perso j'ai trouvé ça dangereux. Heureusement il y a une corde aux endroits les plus chauds, mais là pas de zèle, c'est prudence maximum. Mon doigt me gène pour escalader, j'essais de saisir les racines pour me hisser d'un palier à l'autre. Je bouge pas de place, d'ailleurs la montre sur ces 19'52 me donnera 9'24 en mouvement il faut que je face une demande à garmin pour calculer les mouvements verticaux. Je vois maintenant le sommet, je suis exténuer ... Oh non c'est pas vrai ça redescend maintenant et même terrain. C'est encore pire dans ce sens. On finis dans la rivière il faut la remonter un moment puis reescalader je n'ai pas pris de plaisir depuis le début de cette course mais là c'est un calvaire. Ah c'est beau, c'est sauvage, tout ce qu'on veut, mais c'est plus de la course comme je l'entends moi. En fait, ça monte pas tant que ça mais c'est impraticable presque, tu montes un rocher le redescend derrière ...
Ca redevient normal au 24ème mais je suis cramé, et bien bien cramé. Le 25ème est une succession de bosse que je ne peux plus faire qu'en marchand, j'ai plus rien. En plus on est en plein soleil, la chaleur est écrasante. Il y a un point d'eau sans organisateur, je m'asperge un peu, mais je reste modéré, il y a les collègues derrières. Les 21 à 25 me prendront prêt de 53' (un nouveau record) il n'y a pourtant pas 250d+, mais quel parcours de ouf, on se croirais à l'infernale
Au 25ème me direz vous, je devrais finir ? Mais quand on aime on compte pas et l'erreur de parcours du début se paye cher. Je devrais faire encore 1.53kms comme je peux, je les trouve interminables. Je ne regarde même plus ma montre sinon je pleure. La ligne arrive enfin, signant la fin de mon calvaire, je pense qu'il mérité un top 3 de mes aventure sportives celui là.
Le chrono parle de lui même 3h21 il n'y a que des records 7'35/kms soit 7.9km/h je pleure.
26.53Kms 1100d+. J'ai mis 10' de plus qu'à la TCN qui comptait 29.15kms et 1400D+
Je n'ai pris aucun plaisir, si ce n'est à l'arrivée d'en avoir finis avec mon S1 Trail.
Les enseignements sont donc rapides, c'était la course de trop. Plus jamais de course avec cette météo, je savais que je craignais la chaleur mais là Et plus de course de ce profil, c'est pas fait pour moi, c'est pour les chamois.
Y a même pas de déception, même à 30' de mon objectif initial qui n'aurait pas été réalisable je pense même avec toutes les conditions et les bonnes jambes. Il n'y a pas d'excuse non plus, mais des erreurs qui se sont payées chers. Une très difficile expérience que je ne souhaite à personne, mais dont j'espère savoir tirer le meilleur, il ne me reste que ça de cette course.
Je vais m'offrir probablement 5/6j sans cap, pas que j'en sois dégouté, c'est impossible, mais parce que j'en ai grand besoin. La piscine en mode baignade suffira largement.
Juillet/aout ce sera mode rando pédestre le week end et je verrais pour les séances en semaine.
Par contre pas d'objectif ça fait déjà du bien, c'est un vrai relâchement psychologique. Aussi important que quand il m'en faut pour avancer.
Merci encore à vous tous pour votre soutien.

J'oubliais, je finis 28ème.

Euh, sympa ta p'tite course !
J'ai quand même envie de dire : "t'es un dur à cuire", mais je ne sais pas si c'est ce que tu as envie d'entendre ...
Etant donné ta place (28/100), j'imagine que beaucoup d'autres ont dû souffrir ... encore plus ! Personnellement, je serais sans doute resté complètement desséché au fond d'une gorge ...

Ouch, çà n'avait pas l'air simple effectivement et cela ne ressemble plus vraiment à de la CAP.

Bravo tout de même pour avoir tout donner, repose toi bien mais continue de nous accompagner dans notre apprentissage