Alex - 2018 (pas définitif)

Ba notre Alex, il est tout courbaturé, on a pas l'habitude

Peut-être trop de fatigue accumulée, je serais toi je me ménagerais en réduisant légèrement le volume sur les prochaines semaines, par exemple en diminuant drastiquement la SL que tu fait en plus du plan.

Bonne sortie pour dimanche

Ça bosse toujours aussi dur Alex

Petit passage rapide.

Joli WE familiale dans l'Aveyron.
J'y ai croisé Kevin (Dionysos) et trois drôles de dames.

Une super course en mode cool réalisée en 2h05'15 à ma montre.
Très bon souvenir.
CR à venir.

Oui j'ai vue ça sur GC t'as bien géré au niveau des allures vu le dénivelé. Bravo

J'espère que le temps était de la partie car c'était très incertain à en croire les prévisions météo.

Bravo Alex

Félicitations!!!! Ça doit être fou de passer sur le viaduc! Vivement le CR!