Oeufmollet : court et (se) teste

Pour la première de l'année, petite sortie piste à l'arrache : pas de pluie mais pas mal de vent, pfff.
Au programme, départ tranquille, accélération progressive pendant 6km jusqu'à mon AS10 sur le 6ème km, puis plus de jambes pour accélérer (merci le vent, le régime alimentaire de ces 15 derniers jours, et le manque d'activité depuis décembre), donc 200m marche, 2km de récup à un bon rythme, et 200m marche.
Fatigué

Impossible de me connecter à Garmin Connect alors que la synchro a marché, donc j'ai entré les infos dans mon plan à la main en récupérant les données dans le cardio.

Bonne soirée

Salut Loic, tu devrais changer de titre

je peux pas modifier mes messages ? (répondre/citer/supprimer dans "action")

oeufmollet écrit: je peux pas modifier mes messages ? (répondre/citer/supprimer dans "action")

Ton premier message, "éditer" et tu peux modifier le titre.

oeufmollet écrit: je peux pas modifier mes messages ? (répondre/citer/supprimer dans "action")

Sans le "?"

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