jean marc TOUJOURS VIVANT

Ce n'est tout simplement un bug de ton cardio au début ? Ca arrive parfois !

Hier, au début de l'échaufement de ma séance de seuil :

Je sais que ça arrive, ce n'est pas pour ça que je m'arrête. Je sais à peu près quand on est en EF à force

ça m'est déjà arrivé aussi.
On dirait que le coeur s'emballe en début d'activité, pour revenir à la normale tous comptes faits....

+1 pour le cardio, plus il fait froid et sec et plus ça fait ce genre de trucs (surtout si t'as des vêtements "techniques" en synthétique).

Perso après avoir essayé plusieurs fois le cardio je ne l'utilise pas quand la temperature descend sous 4-5˚C (sauf quand il pleut/neige).

j ai déjà essayer de changer de cardio sans succés je crois que c est physique car meme pour le boulot si je cours 30 metres mon cœur s accelere mais se calme vite

c est peut etre ça qu'on appelle un cœur d artichaut

hier en rentrant de mon EF petite douleur au genou gauche mais pas trop genante

le soir avant de partir au boulot un peu mal et en plus grosse crampe au mollet en plein effort sur le canapé

ce matin je decide donc de zapper EF du jour et je remplace par 2 heures d argile verte

au reveil de la sieste ça va pas mal il me reste une petite douleur au mollet mais le genou va mieux

hasard ou argiile verte ??????????? seul le resultat compte

normalement demain matin au retour du boulot c est SL

jeanmarc écrit: je vais mettre ça sur le compte de la temperature 4° est un petit vent desagreable et comme je suis en short et T-shirt le palpitant n aime pas ça

mais t'es un grand malade toi!! Tu m'étonnes que le palpitant s'énerve faut qu'il te réchauffe et qu'il mette la machine en route

Malade!!..