Rhum: C'est pas passé loin... J-11 Challenge Roth

Air1 écrit:

Rhum écrit:
. J aime ses articles et sa creme mais moins ses pratiques et ses opinions parfois trop tranchées.

Idem. Sa page FB est un bel exemple de non-ouverture d'esprit et de certitude en soi D'ailleurs je m'en suis fait viré (comme pas mal d'autres...)

+1

Je ne sais pas de qui vous parler, entre Alain, JP mais en tout cas, Rhum, tu te donnes tous les moyens de réussir tes objectifs. Je te suis sur GC et c'est instructif .
As tu trouvé un coach ?

Clairement tu te donnes les moyens
On va se régaler à te suivre
Lyon a l'air bien propice aux RP en octobre

Bonne prépa rom
On essaie de se voir avant le départ du semi car pendant
@+

Bonne prépa pour Annecy Rom' !

merci les zamis

mon coach est entraîneur du club de tri local.
il n est pas trop cher (10€) par semaine avec un plan individualisé chaque semaine et une ou 2 séances en commun .
l avantage c est qu il sera sûrement sur mes tri half iron de prepa.
normalement je devrait faire 1 M , 2 half iron pour tester l alimentation et l hydratation avant de partir sur IM

le prix du coach me parait raissonable par rapport a ce que j ai vu ailleurs

on attends de voir la suite