Patrick57: 2024 ... en reprise progressive

Un férie un samedi, ca craint ! (sauf pour ceux qui bossent cette journée)... tu nous caches quelque chose ?

Oui, j'aime pas non plus les jours fériés qui tombent un samedi
Non non je ne cache rien (pas de dossard ou truc de genre), j'ai seulement en tête un parcours de SL qui me tente depuis qq temps (... suspense ), mais vu le temps bien pourri prévu ce we, pas sûr que je m'y lance
De toutes façons, je ne ferai qu'une seule sortie ce we, ce sera donc dimanche.

Cette semaine j'ai fait mes 3 sorties classiques de semaine ... La motivation n'était pas vraiment au rdv, les sensations pas vraiment non plus
Finalement j'ai quand-même réussi à cumuler 30km environ au total.
lundi: connect.garmin.com/modern/activity/2307957150 : première sortie en collants et avec les gants (température négative)
jeudi: connect.garmin.com/modern/activity/2323432989 : EF avec LD malgré le manque de motivations
vendredi: connect.garmin.com/modern/activity/2325060712 ; ça allait mieux

Bon, j'ai bcp de retard puisque je n'ai pas eu le temps de passer ici cette semaine, je vais tenter de rattraper ça ce soir.

Bonne soirée et bon we à tous !

Hello,

Bon, le temps pourri de ce we aura eu raison de ma motivation ... zéro pointé donc !
Je me vengerai la semaine prochaine (... enfin, j'espère)

Bilan hebdo:
- 3 séances de ppg de 20'
- 3 séances de cap pour un total de 30km en 3h environ

Bon dimanche à tous !

Oui l'Est n'est pas épargné non plus !
Ca reste un beau volume quand même. Courage.

Hello Patrick ta renaissance est proche.!tu me dis quand tu feras le marathon d'annecy je l'ai sur ma liste.

@Anthony: oui on n'a vraiment pas été gâté ce we avec la météo ... très peu de temps dans pluie finalement. La semaine prochaine devrait être plus sèche, mais plus fraiche aussi.

@Jéröme: Si tout va bien, j'aimerais le faire l'an prochain, mais ça suppose une montée en charge d'ici 1 mois grand max .. c'est pas gagné je pense. A suivre, on ne sait jamais

Bonne soirée et bonne semaine à tout le monde !