S'équiper pour la course à pied

Suivi de RunningZap: CR course vélo

Réponse de chris55 sur le sujet Re: Suivi de RZ:En route pour Marseille via Versailles

Posted il y a 11 ans 2 mois #260250
Bonsoir Fabrice

Cela faisait longtemps que j’étais pas passé sur ton suivi :)
Je constate que ton séjour dans la région a laissé de bon souvenir , même si cela t'a fait prendre quelques kilos :blush:
Avec le retour a la CAP ceci vont disparaitre :)
Meme si c'est difficile par moment , garde le moral la roue finira par tourner :blush:
Bonne continuation pour la suite ;)
par chris55

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Réponse de frantz54123 sur le sujet Re: Suivi de RZ:En route pour Marseille via Versailles

Posted il y a 11 ans 2 mois #260257
Allez notre "petite" mascotte !!! Prends soin de toi et au boulot :P !!!!

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Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: Suivi de RZ:En route pour Marseille via Versailles

Posted il y a 11 ans 2 mois #260276
Ne t'inquiète pas Fabrice, ça va revenir ;)
Tu es en reprise, c'est donc normal d'avoir des sensations qui ne sont pas au top, sans compter que tu cumules plusieurs soucis physiques, donc rien de plus normal. Patience et courage ça reviendra ;)
Et puis, fais ta prochaine course pour le plaisir, ne te fixe pas d'objectif chrono, c'est la meilleure façon de remonter la pente ;)
par Patrick57

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Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Suivi de RZ:En route pour Marseille via Versailles

Posted il y a 11 ans 2 mois #260298
Je vais tout faire pour revenir! Tout va vite dans la CAP a la baisse comme a la hausse! Pire que le CAC40 ce truc!

Merci pour votre passage!

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Réponse de Mamatt sur le sujet Re: Suivi de RZ:En route pour Marseille via Versailles

Posted il y a 11 ans 2 mois #260318
Courage à toi !
Mais on te connait, tu n'en manques pas :laugh:

A +
par Mamatt

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Réponse de Maclad sur le sujet Re: Suivi de RZ:En route pour Marseille via Versailles

Posted il y a 11 ans 2 mois #260330
coucou Fab,

allez c'est la rentrée, la reprise et le début du régime !!

On sort les runnings, on range le saucisson et on part !!

Bonne reprise copain, je pense comme les autres, tu es l'animateur de ce forum et j'avoue que j'attend toujours tes messages avec impatience.

Souvent pertinents, parfois drôles mais toujours sympa : ne changes rien !!
par Maclad

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