Suivi de RunningZap: CR course vélo

Le changement d'air va te faire du bien. Profite bien, et reviens nous en forme quand tu seras prêt

salut Fabrice,

je ne peux qu'être d'accord avec les autres, ne nous leurrons pas : il y a peu de chance qu'un jour nous soyons qualifiés pour les championnats du monde !!

A partir du moment ou l'envie n'est pas là, pourquoi se forcer ? Pour nous la CàP est et dois rester un loisir et non une contrainte. Il y a assez de choses en dehors de ça pour pas avoir à se prendre la tête.

Profites de tes vacances, amuses toi bien à faire monter [strike]la sauce[/strike] le vinaigre et au pire ne viens pas sur le forum. Mais ça tu n'y arriveras pas, on te manquera trop !

A++ mon Fabrice !

L'envie reviendra. J'ai connu ça aussi quelques semaines après mon 1er marathon, une sorte de contre-coup de fatigue et de lassitude après avoir "infligé" à mon corps pour la 1re fois une telle préparation et une telle épreuve. Petit à petit, la forme et l'envie de recourir sont revenus, mais cela a pris 3 à 4 mois tout de même. C'est ton corps qui te dira "j'ai envie d'y retourner", d'ici là, comme dit l'adage "en mai, fais ce qu'il te plaît".

bert

tu as bien résumé mon état d'esprit du moment, ma tête ne sait plus trop quoi penser des signaux envoyés par mon corps... pour le moment, je vais me concentrer sur le vélo sans trop en faire, retourner à la salle chatcher un peu lol, on verra pour la CaP, ça me reprendra comme une envie d'aller pisser, j'espere pour le moment pas de pression

en tout cas, le marathon continue un mois après

William

je n'ai pas la prétention ne battre des records du monde, mais j'aime bien progresser à mon niveau que je suis, et là depuis mi-décembre, je n'y arrive plus alors, je vais lever le pied en faisant autre chose à cote

sinon le changement d'air va me faire du bien!! tu as bien raison matthieu

bonne journée et à ce soir, car oui difficile de ne pas venir vous lire même sans poster

Hello Fab

Le manque de motivation, ça veut clairement dire qu'il est temps faire une coupure !! Une petite rando jusqu'au sommet du mont vinaigre me paraît indispensable pour te remettre d'aplomb

+1 : en général il faut une vrai coupure après un marathon, le pic de forme est passé et tu as tout de même bien "tapé" dedans, comme les autres l'ont dit nous sommes des pratiquants loisir, le plaisir est donc une composante essentielle pour nous.
Repose toi bien et n'attrape pas trop de mouches avec ton vinaigre