Suivi de RunningZap: CR course vélo

RunningZap écrit:

Hello Les filles et gars

Arffff quelle sortie ce matin avec mon bertin de 1994 tout équipé shimano 105, cadre Columbus, fourche alu, selle Italia, jante mavic... Une pièce de collection! Comme neuf Je l'avais eu pour mes 20ans

Après avoir regonflé les roues, me voilà parti pour 40' de nostalgie quel pied malgré le froid et ce vent, je me suis régalé au guidon de mon vélo, j'avais la banane jusqu'aux oreilles! et dire que j'avais fais une croix sur le vélo quand on m'a dit que l'arthrodèse serait une solution a envisager a long terme et que le sport était fini pour moi!

Mais ce matin en revenant de ma petite sortie en mode sénateur, aigle de la route, j'ai repensé a ces moments difficiles de 2010 que j'ai pu surmonter, un mec cloué au lit par moment, ayant besoin d'une tiers personne pour se lever ou s'habiller, ou le pire faire a manger a ses enfants car incapable de tenir debout.... J'arrête la les violons et larmes, ce velo représentait mes exploits passés... Mais aujourd'hui je cours des kilomètres, je refais du vélo, je revis, plus besoin de regarder mon vélo pour penser au passé, non c'est fini! Car maintenant c'est devant moi que je peux regarder! Penser aux futurs exploits! Je vais participer a un marathon, un truc complètement fou il y a quelques mois en arrière, et dans 8 jours, j'y serai!

rien n'est impossible! Le mental les gars c'est formidable, ça vous ferait lever des montagnes. Je ne vous apprends rien

Sinon la bonne nouvelle, c'est que je ne sens plus rien au niveau de la cheville et mollet, tout semble ok, je suis resté calme et tranquille, j'ai chatouillé le plateau de 52 et mes jambes s'en souviennent bien! Vivement le mois de mai pour lâcher les jambes

Voilà ma petite sortie pépère, le tout habillé avec une tenue quand j'avais 20ans, un bon flash back, un moment merveilleux pour moi! Pour mes 40ans, je me rachèterai un nouveau vélo! L'avenir est devant moi!

connect.garmin.com/activity/290587639

À bientôt

Yeah Easyrider Fab !!! On veut des tofs !!!

Hello les copains,m

Je vais avoir besoin d'un miracle pour le 7 avril, pas pour faire un super temps mais tout simplement pouvoir le courir mon point situé au niveau du soléaire ou tendon sur l'extérieur de la jambe gauche, est revenu dès les premières foulées a 6' au kilo sur un très léger faux plat montant, donc j'ai stoppé immédiatement la séance, pour rentrer a pied a la voiture avec 3 tonnes sur chaque épaule et les larmes aux yeux

Après une consultation téléphonique avec un collègue de ma femme, je dois passer une écho en urgence pour voir exactement ce que j'ai... Mais pour lui, sans m'examiner, je ne dois pas prendre de risque et participer au marathon voilà donc c'est mal barré pour le 7 avril pour que vous lisiez un CR de ma part.

Heureusement que j'ai des amis qui sont venus manger ce midi a la maison, j'ai pu me changer les idées.

Voilà c'est la vie, il y a encore un espoir, enfin je vais y croire jusqu'à l'écho. Je vais joindre un autre collègue a ma femme pour croiser les avis.

À plus, l'encyclopédie va rester arrêter a la quatrième séance de la semaine 11. En espérant qu'un miracle se produise pour le 7 avril 2013.
RZ

frantz54123 écrit:

En tout cas Fabrice, tu nous livres à cette heure-ci des infos et une réelle source de relativité de nos douleurs !!! Chapeau mec !

Tout à été dit ! Respect !

Et merde !
... dans ton récit je me revois 8 jours en arrière, même rythme, même type de douleur et même sentiment.
Bon, tant que l'écho n'est pas faite, tu ne peux pas être définitivement fixé.
Prends un anti-inflammatoire ce soir et demain si tu en as, ainsi qu'un décontracturant musculaire. Si tu as du gel anti-inflammatoire, mets-en également.

Courage, il reste encore de l'espoir, on croise les doigts !

J'espère que les nouvelles seront bonnes. Au pire et en fonction de ton état musculaire et de la rapidité de guérison tu pourrais peut être envisager un marathon dans quelques semaines en profitant de ta préparation pour Paris.

Merde fabrice c la grosse tuile, on continue à y croire tant que L'Echo est pas passée.
Si ça se trouv c juste une petite contracture due a la fatigue et au "stress" de se blesser
Tiens nous vite au jus et garde le moral.
Je pense bien fort à toi