Suivi de RunningZap: CR course vélo

j'ai pas grand chose à ajouter !

Merde la tuile , j'espere de tout cœur que cela ne soit que passager et que la douleur disparaisse .
Je vais croise les doigts en attendant l'echo en attendant repose toi bien .

comme tous les copains, le dégout.... mais positivons, tant que l' echo n' a pas rendu son verdict, hydratation et voltaren! Pour moi, on se voit toujours le 7 à 8h00

Mais c'est pas possible

On le laisse un week end et il réussit a se bousiller

J'espère que c'est superficiel et que tu vas te rétablir dans les plus bref délais.
Le marathon c'est juste partie remise et puis de toute façon courir sur le bitume c'est nul ...

Bonne récupération.

Vraiment désolé pour toi Fabrice
Attends jeudi ou vendredi pour te décider... On ne sait jamais En octobre dernier, je me suis retrouvé à boiter une semaine avant le semi de Lyon à cause d'une douleur au mollet qui a disparu comme elle est venue 48 heures avant la course...

En te soignant bien, hydratation, repos et sans te venger sur le frigo (pour ne pas compenser la frustration avec du chocolat et de la charcuterie), tu pourras être au top pour dimanche prochain.

A notre niveau, il y a peu à perdre en une semaine d'arrêt lorsque l'on a la préparation que tu as derrière toi. Tu as beau avoir réalisé une belle préparation, tu n'es pas aussi affûté que Haïle Gebresselassie