Suivi de Frantz 54123 : RP Marathon
- Patrick57
- Hors Ligne
- Moderator
- Messages : 21577
- Remerciements reçus 3227
Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: Frantz54123 :prépa marathon Metz S12/12
Posted il y a 11 ans 1 mois #270398
Ca va c'est pas trop frustrant de faire une si courte séance ?
Quant à ton pote, avoir un tel objectif en n'étant pas en forme
Quant à ton pote, avoir un tel objectif en n'étant pas en forme
par Patrick57
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- RunningZap
- Hors Ligne
- Golden runner's
- Messages : 6669
- Remerciements reçus 13
Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Frantz54123 :prépa marathon Metz S12/12
Posted il y a 11 ans 1 mois #270403
Comment ça! Il y en a qui osent se gausser derrière ton dos ? C'est qui?
En plus tu t'appliques a bien respecter les consignes, ils sont vaches avec toi!
Ps: alors c'était bien le moon walk ?
En plus tu t'appliques a bien respecter les consignes, ils sont vaches avec toi!
Ps: alors c'était bien le moon walk ?
par RunningZap
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Kodama
- Hors Ligne
- Golden runner's
- Messages : 4348
- Remerciements reçus 223
Réponse de Kodama sur le sujet Re: Frantz54123 :prépa marathon Metz S12/12
Posted il y a 11 ans 1 mois #270441
C'est vrai qu'on a pas l'habitude de voir des vitesses si peu élevée.
Mais au moins ca régénère ! T'as encore une autre séance de prévue avant dimanche ?
Mais au moins ca régénère ! T'as encore une autre séance de prévue avant dimanche ?
par Kodama
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Maclad
- Hors Ligne
- Golden runner's
- Messages : 6767
- Remerciements reçus 316
Réponse de Maclad sur le sujet Re: Frantz54123 :prépa marathon Metz S12/12
Posted il y a 11 ans 1 mois #270446
purée François ! on avait dit que les sorties à cloche pied ne comptait pas !!
pas de courbatures ? surprenant ça dis moi !!
allez reposes toi bien après tant d'efforts !
pas de courbatures ? surprenant ça dis moi !!
allez reposes toi bien après tant d'efforts !
par Maclad
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Knau80
- Hors Ligne
- Golden runner's
- Messages : 5127
- Remerciements reçus 6
Réponse de Knau80 sur le sujet Re: Frantz54123 :prépa marathon Metz S12/12
Posted il y a 11 ans 1 mois #270454
z'êtes un brin taquins les gars... c'est bien !
François, je n'arrive pas à me faire à l'idée que tu te mettes à la marche nordique
François, je n'arrive pas à me faire à l'idée que tu te mettes à la marche nordique
par Knau80
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- fl001203
- Hors Ligne
- Platinum Boarder
- Messages : 1998
- Remerciements reçus 75
Réponse de fl001203 sur le sujet Re: Frantz54123 :prépa marathon Metz S12/12
Posted il y a 11 ans 1 mois #270458
On ne le taquine pas, on le motive à suivre un entraînement de qualité pour faire une perf
.
.
.
.
.
Ok je suis reparti au fond de mon trou
.
.
.
.
.
Ok je suis reparti au fond de mon trou
par fl001203
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
Temps de génération de la page : 0.310 secondes