S'équiper pour la course à pied

Suivi de Frantz 54123 : RP Marathon

Réponse de frantz54123 sur le sujet Re: Frantz54123 :prépa marathon Metz S10/12

Posted il y a 11 ans 1 mois #268069
Il faut savoir canaliser le bon stress et évacuer le mauvais stress ;) Pour l'hygiène de vie ça s'améliorera à partir de demain :( :( :(

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Réponse de Snarf31 sur le sujet Re: Frantz54123 :prépa marathon Metz S10/12

Posted il y a 11 ans 1 mois #268122
Dernière ligne droite, les jeux sont fait.
Essai de te ménager pour arriver avec le plein le jours de la course. Tu sembles vraiment en grande forme.
Pour le stress, tu peux essayer de visualiser ta course et peut être même aller faire des repérages si tu as le temps.

INTERDIT de se goinfrer maintenant à quelques jours de l'épreuve !!!! :angry:
par Snarf31

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Réponse de mikky sur le sujet Re: Frantz54123 :prépa marathon Metz S10/12

Posted il y a 11 ans 1 mois #268128
Allez Frantz et Patrick, vous tenez le bon bout ! :cheer:
par mikky

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Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Frantz54123 :prépa marathon Metz S10/12

Posted il y a 11 ans 1 mois #268131



INTERDIT de se goinfrer maintenant à quelques jours de l'épreuve !!!!


Ma femme a le numéro de sa copine, je vais lui demander de passer un coup de fil :)

Aller les Lorrains!!!! On est avec vous !!! Vous allez en cueillir des mirabelles !!! Ça sera pas une partie de plaisir mais la récompense sera la hauteur de votre application pour ce marathon!!

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Réponse de Maclad sur le sujet Re: Frantz54123 :prépa marathon Metz S10/12

Posted il y a 11 ans 1 mois #268132
coucou chevelu, (bon c'est facile je sais...)

t'as fait le job, il y a plus qu'à te reposer maintenant pour arriver au top le 13 !!

Gare aux écarts !!
par Maclad

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Réponse de samoyede sur le sujet Re: Frantz54123 :prépa marathon Metz S10/12

Posted il y a 11 ans 1 mois #268291
pour moi les jeux sont fait et a mon avis sous les 3 heures :woohoo: . donc maintenant plus de folies et du jus du jus faudrait pas se faire mal si pret du but ;)
Last Edit:il y a 11 ans 1 mois par samoyede
Dernière édition: il y a 11 ans 1 mois par samoyede.

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