S'équiper pour la course à pied

Maclad : Archéologie...

Réponse de jordan40 sur le sujet Re: Maclad : Changement de programme...

Posted il y a 10 ans 8 mois #298605
Tu tiens la forme William!
Tu n'as plus de traces du semi?
Moi j'ai pas encore repris, normalement demain car le temps est vraiment trop beau pour rester à la maison ;)

Bonne continuation
par jordan40

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Maclad
  • Portrait de Maclad Hors Ligne Auteur du sujet
  • Golden runner's
  • Golden runner's
  • Messages : 6767
  • Remerciements reçus 316

Réponse de Maclad sur le sujet Re: Maclad : Changement de programme...

Posted il y a 10 ans 8 mois #298723
la forme oui si on veut.

pas de traces du semi. En même temps, je ne me suis pas trop déchiré...

allez je files, demain je cours
par Maclad

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de jordan40 sur le sujet Re: Maclad : Changement de programme...

Posted il y a 10 ans 8 mois #298725
Bonne sortie demain ;)
par jordan40

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Maclad : Changement de programme...

Posted il y a 10 ans 8 mois #298728
Bonne sortie!

Comme tu dis, on verra pendant la sortie de ce matin s'il reste des traces.... Mais bon, au moindre signe, on ne fait pas le guerrier ;) l'objectif est dimanche prochain :woohoo:

A++

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de jordan40 sur le sujet Re: Maclad : Changement de programme...

Posted il y a 10 ans 8 mois #298743
C'est dimanche prochain le MDP???
par jordan40

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Maclad : Changement de programme...

Posted il y a 10 ans 8 mois #298744
jordan40 écrit:

C'est dimanche prochain le MDP???


Non et heureusement :laugh: :blink:

Par contre le weekend prochain va correspondre au pic de charge de la prepa à 3 semaines de la course, donc si on franchit le col de dimanche prochain, on va pouvoir être "en roue" libre et se mettre en mode affutage par la compensation.

Les copains de l'ecotrail ont une semaine d'avance sur nous, leur weekend du big one est cette semaine.

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.371 secondes