S'équiper pour la course à pied

Maclad : Archéologie...

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Réponse de Maclad sur le sujet Re: Maclad : Changement de programme...

Posted il y a 10 ans 8 mois #296865
ah bon ? Bazas-Langon c'est une course naturiste ?? :laugh: :laugh:
par Maclad

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Réponse de jordan40 sur le sujet Re: Maclad : Changement de programme...

Posted il y a 10 ans 8 mois #296873
Tu sais dans le sud ouest... :P ;)
par jordan40

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Réponse de sabine sur le sujet Re: Maclad : Changement de programme...

Posted il y a 10 ans 8 mois #296883
euh moi j'ai rien dit du toutttttttt :P
par sabine

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Réponse de jordan40 sur le sujet Re: Maclad : Changement de programme...

Posted il y a 10 ans 8 mois #296884
Attention à Sabine la cougar :P
par jordan40

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Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Maclad : Changement de programme...

Posted il y a 10 ans 8 mois #296885
jordan40 écrit:

Attention à Sabine la cougar :P


faudra juste vous transformer en Mikka :whistle: :whistle:

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Réponse de Maclad sur le sujet Re: Maclad : Changement de programme...

Posted il y a 10 ans 8 mois #296888
sabine écrit:

euh moi j'ai rien dit du toutttttttt :P


faut assumer maintenant Sabine !!

Bon ce midi petite sortie pour faire tourner les jambes

41'43"
6,50km
139bpm de moyenne (69,5%)
6'25" au kilo

rien à dire, les allures sont encore bonnes et ça fait vraiment plaisir !! :) :cheer:

Bonne journée !
par Maclad

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