audaga...ohhhhh, une revenante!!!!

Bonne année Aude, et oui je sors d'hibernation pour suivre tes progrès.

Du plaisir avant tout (et visiblement c'est bien le cas ! ) et Barcelone sera la cerise sur le gâteau !

Bonne suite de prépa et le meilleur pour 2016 !!

en te souhaitant pour cette année 2016 autant de plaisir dans la CAP ( et le reste aussi ) que 2015

ouh la la la qu'elle était dure la sortie d'hier!!!
4*8' à 85-90 de FCM...le dernier bloc, il a fallu aller le chercher loin...
la nuit, la pluie, 18h30, une grosse journée de boulot dans les pattes...
pfffiou, ces séances là on est content qu'elles se terminent...
moralité je ne sais pas quoi penser de ces chiffres qui ne progressent pas assez vite à mon gout...je me trouve toujours aussi lente...
j'aimerais tellement les voir décoller un peu....

4x8 minutes AS10 presque! Je peux comprendre que la séance t'es parue longue surtout si le mauvais temps s'ajoute à la partie.

en plus le gps du téléphone a merdé dès le début, j'étais contrariée, bref, aux oubliettes la séance...bien contente de l'avoir faite en entier quand même, ça forge le mental!!!