debutante en cap . MISSCHRIS repos forcé

samoyede écrit:

alors comment se porte madame .Bien j'espere Allez 2 à 3 semaines de repos et c'est le retours dans les paires de chaussure de CAP.

madame est rentré a la maison , le médecin lui a interdit le sport pendant 4 semaines
elle est un peu dégouté la reprise risque d’être difficile , enfin le principal est que ca aille mieux .
elle vous souhaites une bonne année 2013

bon retour à madame .allez 4 semaines ca passe vite . bonne année 2013

BONNE ANNEE, BONNE COURSES à PIED ET TOUT PLEINS DE PETIT BONHEUR

ET

SURTOUT BONNE SANTE



Et puis dans 4 semaines il fera presque chaud pour la reprise en douceur et les progrès reviendront vite

Quelle chance que M Chriss veuille remercier le gentil pere Noel de n garmin, tu va pouvoir en prfiter un max

bonjour ,

Quelle chance que M Chriss veuille remercier le gentil pere Noel de n garmin, tu va pouvoir en prfiter un max

@ RoadRunnerArNaoned : je vais en profité car j'ai fait une pause de 10jours reprise demain pour moi (CHRIS55)
merci pere noel
j'espere que la reprise pour Mme ne sera pas trop compliqué , car la pas trop la forme

bonne année a toi

Courage a Mme Chris et bonne année

Ps de pression sur l'allure ou distance,,juste le plaisir de faire une sortie en amoureux

Mais ce n'est pas encore le moment de reprendre les runnings.