Saintelyon 2011, pari fou ou réaliste ?

Eprouve ?? Eheheh, je suis pret pour un 100m en 10minutes !!
Les jambes sont cramees, je marche comme un petit vieux, je reve d'un deambulateur pour avancer !!
Pour faire serieux, oui, je suis eprouve. J'ai les quadriceps qui sont carbonises et c'est un suplice de s'assoir, de se mettre dans la voiture. Toutes les transitions de position sont delicates. Mais c'est musculaire et dans quelques jours j'espere que ca sera passe. Ce n'est pas vraiment pire que ma seance de muscu des cuises d'une demi heure que j'ai faite il y a 3 semaines. Je ne pouvais pas non plus monter les escaliers pendant 3 jours.
J'ai egalement les epaules endolories avec le poids du sac et le genou qui faire bien mal. J'avais des signes de syndrome de l'essui glace avant la course et ca semble bien se confirmer. On en reparler dans quelques jours. Ce n'est peut etre que passager.

Par rapport au marathon .... diffcile de comparer. Le moral joue enormenent. J'ai vecu le marathon comme un echec et la saintelyon comme une exploit. Les douleurs semblent beaucoup plus douce aujourd'hui qu'il y a 5 ans quand j'ai explose a 2km de l'arrivee du marathon de Londres ! J'ai le mental qui a lache completement et j'ai marche les deux derniers kilometres. Au lieu de faire 3h30, j'ai fait 10 minutes de plus. Objectivement, ce temps reste tres correct, mais je garde ce gout amer d'echec. Si un jour je recours un marathon, ce sera uniquement pour me prouver que je peux faire 3h30.
Alors que la saintelyon .... je suis encore dans le reve. J'ai fait l'impossible, je me crois invinsible, j'oublie que j'ai mal, je suis sur un nuage !

Vraiment impressionant.
Je n'imagine même pas courir une telle distance.
Certains temps de passage (au km) sont allucinants même pour les derniers.
Le prochain marathon devrait être une simple promenade

Pfiou!!!!!

Vraiment impressionnant Mimil! Tu m'épates alors là chapeau!!!!!!!!

Nous attendons tous ton CR avec impatience! Donc je compte sur toi pour en faire un complet digne de ce nom afin de pouvoir revivre avec toi cette course.

Salut et toutes mes félicitations pour ta magnifique course. Un exploit d'autant plus méritoire que tu t'entraînes aux Pays-Bas

Je me réjouis de lire ton CR !

Vraiment très impressionnant !

Même si la SaintéLyon n'est pas réputé pour être le trail le plus difficile, en être un finisher est déjà un exploit mais finisher en presque 7h !! C'est tout bonnement impressionnant !!

Bravo encore.

Un grand bravo à toi.

Un super temps malgré le terrain.

La Saintélyon ça glisse, quand c'est pas sur la glace, c'est sur la boue