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jyc44 : Marathon de Caen 12 juin 2016

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Réponse de jyc44 sur le sujet Re: jyc44 : prépa 10km St-Naz du 26 février

Posted il y a 12 ans 9 mois #149934
Bon bah me voilà sans le capteur pied de ma kalenji pour le 10 km de ce week-end!!! Je l'ai oublié avec mes running chez un ami parisien.... Cela va être moins facile pour connaître le temps au km....

Mon Dieu que je suis trop trop... pourvu que je n'oublie pas mes jambes sur la ligne de départ ;) ;) ;) :huh:
par jyc44

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Réponse de rycker sur le sujet Re: jyc44 _ 10km St-Naz Jour J -1.. déjà la poisse???

Posted il y a 12 ans 9 mois #150000
Bonne course pour ce week-end Jean-yves ;)
par rycker

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Réponse de jyc44 sur le sujet Re: jyc44 _ 10km St-Naz Jour J -1.. déjà la poisse???

Posted il y a 12 ans 9 mois #150002
Merci Eric,

3 boucles de 3,34 km :

J'envisage :

Premier tiers en 13'20"
Deuxième tiers en 13'10"
Troisième tiers en 13'00"

Puis un pot aux frais de l'organisation ....

A demain vers 17 heures pour savoir si le programme " Un pot pour 3 tiers payant" sera positif ;) ;) ;) ;)
par jyc44

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Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: jyc44 _ 10km St-Naz Jour J -1.. déjà la poisse???

Posted il y a 12 ans 9 mois #150003
Et le vrai Objo,l inavoue, c est quoi ? :P
par gilles84 [Dum Spiro Spero]

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Réponse de jyc44 sur le sujet Re: jyc44 _ 10km St-Naz Jour J -1.. déjà la poisse???

Posted il y a 12 ans 9 mois #150006
gilles84 [Dum Spiro Spero] écrit:

Et le vrai Objo,l inavoue, c est quoi ? :P


Peux pas dire car mon inconscient refuse de le révéler à mon conscient ...... :P :P :P :P :P :P :P :P ;) ;)
par jyc44

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Réponse de bladerunner sur le sujet Re: jyc44 _ 10km St-Naz Jour J -1.. déjà la poisse???

Posted il y a 12 ans 9 mois #150068
Bonne course demain !
par bladerunner

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