jyc44 : Marathon de Caen 12 juin 2016

En dessous des 40' aux 10km bravo pour le résultat, vivement le CR.

Le temps de passage au 10km de ta montre reste anecdotique, ce qui compte c'est le temps sur la ligne. Et celui-ci (39'40") est excellent !

La progression (2') est impressionnante par rapport à ton dernière record... Ça ouvre en effet de bien belles perspectives pour tes prochains objectifs (au fait c'est pour quand le marathon ?).

Bon bah comme mon pote m'a juste envoyé une copie d'écran du logiciel garmin de ma course je ne sais pas comment m'en dépatouiller pour l'afficher sur la file de discussion....car j'aimerai bien que l'on me dise si les 2 pics à 209 bpm au 4ème kilo et 210 bpm au 5ème sont fiables sachant que la fc moyenne est de 180 bpm.... C'est ballot car j'aimerai posté mon CR en même temps .....mais bon c pô grave

Salut Jean-Yves,

Tu peux utiliser la fonction "Joindre une image" en dessous du cadre de texte. Il te suffit de cliquer sur 'choisissez un fichier' puis de cliquer sur [img], juste à coté. Et normalement, ton image va apparaître dans ton message.

AtomHeart écrit:

Salut Jean-Yves,

Tu peux utiliser la fonction "Joindre une image" en dessous du cadre de texte. Il te suffit de cliquer sur 'choisissez un fichier' puis de cliquer sur [img], juste à coté. Et normalement, ton image va apparaître dans ton message.

bah non malheureusement je ne visualise rien après cette manip

Je vais mettre en charge MA garmin 610 Hr Je l'aime déjà