Gilles84 [heureux !!! ]

Ya pas à dire vous avez de la chance d'habiter en province. J'aimerai bien avoir le même terrain de jeu que toi Gilles84 !

bon ben ça a un peu enflé cette am ...petite entorse .... on va glacer 48h + anti-infl et on va strapper tout ça ....ferai un test mardi je pense , mais faudra que j'evite absolument de me retordre la cheville par dessus
Mais y a une chance que pour Joucas ce soit mort ...on verra ...

C'est vraiment moche ce qui t'arrive

Soignes toi bien et ne prends pas de risque

Faut pas s'inquiéter, Gilles quand il se blesse, il reviens encore plus fort

Merci pour les photos superbes Gilles et bon rétablissement qui ne devrait pas prendre trop de temps

bah, cette semaine je ne suis pas sur de pouvoir courir ....et Joucas ce n'est plus sur du tout ...
Maintenant ce n'est pas bien grave mon semestre a été plutot bien rempli , Joucas c'etait que du plaisir à aller chercher sans objo et l'été je ne fais que de l'entretien
Mais hier j'ai quand même attrapé la certitude que je pouvais m'aligner sur ce type de profil et c'etait important pour ma programmation du second semestre

Décidé de ne pas faire de marathon d'automne
Deja musculairement je suis trop juste cette année donc je préfère ne pas taper trop long et usant
Ensuite objectivement, l'an dernier il y avait le "defi" du 1er marathon et la promesse que j'avais fait à maman ...mais le marathon en lui même j'ai pas trouvé ça super ....ça te bouffe quasi 6 mois entre la prépa et la recup, et le jour même pendant 30 bornes tu attends de voir si tu prend le mur ou non ....trouvé ça long et monotomne en fait à y reflechir Peut etre pas pour moi ...

Donc pense que j'ai encore un peu à faire sur 10 et semi surtout et aller lorgner du coté des trails

Superbe cadre pour une course, mais tu vas avoir chaud.
Tu nous fait une légère déprime estivale : "Deja musculairement je suis trop juste cette année " ? Même si tu as une fâcheuse tendance à te blesser, tu récupères quand même très bien & j'avoue ne pas trop comprendre ce que tu veux signifier par cette affirmation. Par contre les 4 mois au moins bouffés par la prépa & la récup, tu as (malheureusement ) sans doute raison...