Suivi de Denis 2015
- FredX
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Bon courage à toi et mouille pas trop !!!
par FredX
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- christine57
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denrun écrit:
c'est clair ! j'espère que tu vas pas trop ramer.......avec ces pluies ...
a donf den !
l'important étant de prendre du plaisir à le faire si ça devient l'usine ben c'est pas l'objectif
Den
c'est clair ! j'espère que tu vas pas trop ramer.......avec ces pluies ...
a donf den !
par christine57
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- denis06
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d'un Denis à autre Denis...bon courage à toi !!
par denis06
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- denrun
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Merci Denis !!
c'est bizarre de ce remercier !! et toi c'est quoi ton plan et tes objectifs , de ce que j'ai vu tu es ds le sud pas trop chaud en ce moment !
Fred , ben mon avant dernière sortie j'avais l'impression en revenant d'être un "chien mouillé" une véritable catastrophe .. je vais peut être faire de la natation !! au lieu de ramer
sinon pour mon plan ce soir sortie longue de 1H30 avec 20' à 80-85 ; j'aurais du la faire ce matin , mais un repas hier en famille et un peu fatigué ce matin , donc ....
et les inscriptions partent lundi pour moi et mon fils
Den
c'est bizarre de ce remercier !! et toi c'est quoi ton plan et tes objectifs , de ce que j'ai vu tu es ds le sud pas trop chaud en ce moment !
Fred , ben mon avant dernière sortie j'avais l'impression en revenant d'être un "chien mouillé" une véritable catastrophe .. je vais peut être faire de la natation !! au lieu de ramer
sinon pour mon plan ce soir sortie longue de 1H30 avec 20' à 80-85 ; j'aurais du la faire ce matin , mais un repas hier en famille et un peu fatigué ce matin , donc ....
et les inscriptions partent lundi pour moi et mon fils
Den
par denrun
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- denrun
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RE;
finalement je trouve 5 minutes pour poster ce billet.
semaine difficile , je n'ai pas pu sortir car il y a eu de la pluie tout les jours , le stade est une piscine ou plutôt une rivière ..
A priori cela devrait s'améliorer à partir d'aujourd'hui , donc si c'est ça , je tente une sortie ce soir ..
Bon week end à tous et bonne vacance aussi
Den
finalement je trouve 5 minutes pour poster ce billet.
semaine difficile , je n'ai pas pu sortir car il y a eu de la pluie tout les jours , le stade est une piscine ou plutôt une rivière ..
A priori cela devrait s'améliorer à partir d'aujourd'hui , donc si c'est ça , je tente une sortie ce soir ..
Bon week end à tous et bonne vacance aussi
Den
par denrun
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- FredX
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Bon week end à toi dans les iles... Pluvieuses donc...
par FredX
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