Suivi Eric [Objectif : Maratrail Hero-Crest (26)]

Super ta perf..même si les sensations n'était pas des mieux tu as assuré!!Un bon repos s'impose;)

Salut Eric,

Belle perf tout de même, il n'y avait pas grand monde sur cette course, ça va tu ne t'es pas senti trop seul par moment ?
Bonne récup.
Pour les fourmis dans ton pied, bizarre. Ces fourmis, tu ne les avais qu'au niveau du pied, mollet et cuisse pas de sensations d'engourdissement ?
A+

CHRIS62 écrit:

Salut Eric,

Belle perf tout de même, il n'y avait pas grand monde sur cette course, ça va tu ne t'es pas senti trop seul par moment ?
Bonne récup.
Pour les fourmis dans ton pied, bizarre. Ces fourmis, tu ne les avais qu'au niveau du pied, mollet et cuisse pas de sensations d'engourdissement ?
A+

bonne course de préparation
pour tes fourmis est ce pas du au laçage?. ça me le fait des fois aussi quand je serre trop mes lacets c'est pour ça que pour les montées je dessèrre et resserre pour les descentes
bonne continuation

BRAVO ! pour les fourmis, surement une compression ds la position à la montée. pas bien grave...mais désagréable car on "sent" plus ses pieds comme d'hab ! Bonne recup;)

bonne recup éric,pour tes fourmis, effectivement ça peut venir du laçage...

lowelace écrit:

mais un bon entraînement pour préparer les prochaines échéances.

Question : durant la 2ème montée, j'ai commencé à ressentir des fourmis dans le pied gauche. C'est super désagréable et c'est la première fois que cela m'arrive. A quoi cela peut-il être dû et comment le prévenir ? J'ai tenu jusqu'en haut et cela a disparu dès la descente enclenchée ...

d'où ma reflexion sur mes lacets fluos, qui sont pas des lacets, ms qui lacent quand même , puisqu'ils servent à ça:laugh: ...et sans noeud !

franchement , ce fut un bon entrainement , c'est le pricipal