Suivi Eric [Objectif : Maratrail Hero-Crest (26)]

bug du cardio !!

nous avons tous des ressources insoupçonnées.
@+

Belle sortie, tu as du te faire bien plaisir.

Salut Eric, belle sortie en groupe;) Pour ta FCMAX pourquoi pas auf si tu m'dit 5'après le dépard!! Par contre sur la fin c'est pas improbable...Comme dit fred un soupçons de source:)

Soir à tous,
J'ai bien fait de profiter hier. Ma FC est peut-être aussi partie vrille à cause d'une horde de sangliers qui ont traversé le chemin devant nous
Comme j'en n' avais pas assez, ce soir après un aller-retour express à Briançon, pour vider le crane, 7km en 45', fcmoy 144, fcmax 168. Si y a pas une cote sur le tracé je suis pas heureux .
Bilan de la semaine : la plus chargée depuis que je courre : 4séances, plus de 45km pour 5h de course. Si on m'avait dit que je ferai ça un jour, j'aurai crié au fou

lowelace écrit:

Soir à tous,
J'ai bien fait de profiter hier. Ma FC est peut-être aussi partie vrille à cause d'une horde de sangliers qui ont traversé le chemin devant nous
Comme j'en n' avais pas assez, ce soir après un aller-retour express à Briançon, pour vider le crane, 7km en 45', fcmoy 144, fcmax 168. Si y a pas une cote sur le tracé je suis pas heureux .
Bilan de la semaine : la plus chargée depuis que je courre : 4séances, plus de 45km pour 5h de course. Si on m'avait dit que je ferai ça un jour, j'aurai crié au fou

super semaine eric bonne continuation . pour les sangliers ça doit être impressionnant de les voir subitement devant soi
a+