suivi de Mickarun
- gilles84 [Dum Spiro Spero]
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Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: suivi de Mickarun
Posted il y a 14 ans 2 mois
bé dans le salon ...
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- Mickarun
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Réponse de Mickarun sur le sujet Re: suivi de Mickarun
Posted il y a 14 ans 2 mois
C'est bien mon cheval mais ce salon affreux : NON! 
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- papadje
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Réponse de papadje sur le sujet Re: suivi de Mickarun
Posted il y a 14 ans 2 mois le canapé est terrible!
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- cho7
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Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: suivi de Mickarun
Posted il y a 14 ans 2 mois
d'abord tu dois accepter le FAQ du cheval de Mika :
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- Mickarun
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Réponse de Mickarun sur le sujet Re: suivi de Mickarun
Posted il y a 14 ans 2 mois
SL 1h27 en EF, 16km400 pour 75% de fcMax en moy, bonnes données et bonnes sensations 6-7 bornes 
Vendredi footing avec quelques accélération et dimanche 10km dans le cadre du plan semi.
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