suivi de Mickarun

me disais bien qui manquait quequ'chose

Footing 1h15 et 14 km, 78% fcMAXde moyenne, sur, sous, parfois dans la neige avec -1°, vent glacial, celle-ci fera du bien pour le mental. Bonnes sensations au bout de 12 km
Presque pas de voiture sur le parcours (hormis les deux dans le fossé), preuve que les gens circulent et polluent pour rien d'habitude...

j'adore la morale de ta sortie ! Le froid : consommateur de calories en plus, tu vas l'avoir ce kilo, tu pourrais peut etre courir à poil ? oups, pardon..

Trop pudique pour ça, je préfère encore prendre 10kg

Mickarun écrit:

Trop pudique pour ça, je préfère encore prendre 10kg

C'est toi qui voit....mais 10kg de plus, je réfléchirai.....

Mickarun écrit:

Presque pas de voiture sur le parcours (hormis les deux dans le fossé), preuve que les gens circulent et polluent pour rien d'habitude...[/quote
j'adore ta morale et c'est vrai que courir ( je parle de chez nous), pas de souci en campagne .....et ça bouffe des calories